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Corso Online Pilates Reformer

In offerta a € 350.00 + € 240.00 in aggiunta per la pratica (Live) e richiamo in sede per la sessione pratica

Anche in 12 rate da € 58 ca.

Disponibile subito

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Corso Online Pilates Reformer
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Pilates Reformer – importante forma di Pilates Avanzato che si effettua con l’ausilio del Reformer, uno splendido e conosciutissimo strumento tenologico dotato di cinghie e pulegge che “guida” l’allenamento Pilates senza stress per le articolazioni e consente inoltre di compiere numerosi esercizi specifici per il trattamento di piccoli traumi e protocolli riabilitativi in genere.

Cosa insegna il corso

Apprendi come riconoscere ed avere uno stile di vita e un metodo di allenamento correttoApprendi come creare schede di allenamento corrette e suggerire diete adeguateApprendi importanti nozioni sulla fisiologia umana dai professionisti del settore fitnessAccresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni
Apprendi come riconoscere ed avere uno stile di vita e un metodo di allenamento corretto
Apprendi come creare schede di allenamento corrette e suggerire diete adeguate
Apprendi importanti nozioni sulla fisiologia umana dai professionisti del settore fitness
Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni

Chi certifica il corso

ASI Nazionale
Ente di promozione sportiva
MSP Italia
Ente di promozione sportiva
Enti di promozione sportiva
riconosciuti dal CONI
Riconosciuto della Regione

ASI Nazionale
Ente di promozione sportiva
MSP Italia
Ente di promozione sportiva
Enti di promozione sportiva
riconosciuti dal CONI
Riconosciuto della Regione

Cosa rilascia il corso

Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness
Diploma Tecnico Nazionale
MSP Italia riconosciuto CONI
Diploma Tecnico Nazionale
ASI riconosciuto CONI
Attestato Regionale
Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness
Diploma Tecnico Nazionale
MSP Italia riconosciuto CONI
Diploma Tecnico Nazionale
ASI riconosciuto CONI
Attestato Regionale

Cosa comprende il corso

14 ore di teoria online e
10 ore di pratica
dalle 9:00 alle 20:00
Dispense online e cartacee
Se richieste in fase di registrazione al corso
Collaborazione esclusiva con FitnessWork
Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione
14 ore di teoria online e
10 ore di pratica dalle 9:00 alle 20:00
Dispense online e cartacee
Se richieste in fase di registrazione al corso
Collaborazione esclusiva con FitnessWork
Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness

Cosa comprende il corso




14 ore di teoria online e
16 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 
20 ore richiamo in aula 9.00- 20.00
Dispense online e cartacee
Se richieste in fase di registrazione al corso
Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più)
Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

14 ore di teoria online e
16 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 
20 ore richiamo in aula 9.00- 20.00

Dispense online e cartacee
Se richieste in fase di registrazione al corso

Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più)
Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness

date della sessione pratica Live

Scegli la sessione pratica Live e se superato con esito positivo l'esame finale, otterrai le certificazioni necessarie per iniziare a lavorare nel mondo Fitness.

Grazie alla Partnership con Fitnesswork verrai inserito nella grande rete di Istruttori di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito.



All'interno della tua area personale di Moodle troverai il link diretto di Zoom per partecipare alla Live della sessione pratica.

Pilates Reformer
In Programmazione
Piltes Reformer
In Programmazione

date della sessione di richiamo pratica

Scegli la sessione di richiamo pratica in sede più adatta a te tra quelle in programma

DataCittàLuogo

-

MILANO

FITNESS BARRE STUDIO, Via Legnone, 15

ROMA

Forum Sport Center, Via Cornelia 493 

NAPOLI

Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana

FIRENZE

Body Balance Studio: Pilates e Fisioterapia Firenze, via guglielmo marconi 86

BARI

Il Terzo Paradiso A.S.D. Pilates e Yoga, Piazza Aldo Moro, 61

BOLOGNA

Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45

GENOVA

A.P.S. Studio Pilates Recco, Via Biagio Assereto, 10A

TORINO

IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c

CAGLIARI

Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7

PALERMO

Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56

BOLZANO

Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A

VERONA

Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

o contattaci su WhatsApp

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Programma

L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale

  1. Check-In
  2. origine e storia delle grandi macchine del Pilates
  3. I 6 principii fondamentali del metodo
  4. Focus posturali (scapole, core control, bacino, allineamento dei 4 arti)
  5. Analisi generale del cueing verbale e tattile
  6. Lezione pratica a corpo libero (esercizi e sequenze successivamente analizzate sulla macchina)
  7. Presentazione macchinario
  8. Studio di 10 es. in posizione supina: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  9. Esercitazione in coppia: pratica e insegnamento
  10. Studio di 10 es in posizione seduta: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  11. Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
  12. Studio di 4 es. in decubito laterale: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  13. Esercitazione in coppia: pratica e insegnamento
  14. Studio di 3 es. in posizione prona (e quadrupedia): biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  15. Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
  16. Studio di 4 es. standing: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  17. Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
  18. Classe di reformer (i partecipanti saranno divisi in due gruppi: mentre un gruppo pratica, l’altro fa assistenza, durante una lez guidata dalla docente. I gruppi poi invertiranno i propri ruoli)
  19. Test e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Pilates Reformer, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno. I titoli comprendono anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a coloro i quali hanno conseguito la qualifica di Istruttore Fitness Pilates di 1° Livello.

Scopri la differenza tra corso in aula e corso online

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Domande frequenti



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