Il Personal Trainer è una figura professionale, in grado di seguire il cliente a 360° nel raggiungimento dei suoi obiettivi. Il Personal Trainer possiede diverse competenze in varie discipline ed è in grado di educare i propri clienti ad un corretto stile di vita, funzionale e cronico
€ 400.00
€ 298.00
o in 12 rate da € 32 ca.
Pilates, è una disciplina di allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Per l’istruttore, è un corso mediante il quale imparerà come sviluppare la flessibilità muscolare del suo paziente, stimolando anche la mente al raggiungimento dell’obiettivo
€ 400.00
€ 298.00
o in 12 rate da € 32 ca.
Gli esercizi funzionali sono il risultato di un’azione sinergica e coordinata di diversi gruppi muscolari. Richiamano azioni, che simulano situazioni reali. Il Corso Functional Training permette di allenarsi o allenare a corpo libero i propri clienti, in modo completo ed efficace. Per la professione del Personal Trainer, il Corso Functional Training rappresenta un’alternativa estremamente versatile da integrare all’allenamento tradizionale
€ 400.00
€ 298.00
o in 12 rate da € 32 ca.
Il "Percorso Personal Trainer Europeo" comprende i corsi fitness: "Personal Trainer 1° Livello", "Personal Trainer 2° Livello" e "Nutrizione Nello Sport 1° Livello". Il Personal Trainer è una figura professionale, in grado di seguire il cliente a 360° nel raggiungimento dei suoi obiettivi. Il Personal Trainer possiede diverse competenze in varie discipline ed è in grado di educare i propri clienti ad un corretto stile di vita, funzionale e cronico.
€ 1,390.00
€ 990.00
o in 24 rate da € 52 ca.
Il Percorso Pilates comprende i corsi fitness: Pilates 1° Livello, Pilates 2° Livello e Pilates Reformer. Pilates, è una disciplina di allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Per l’istruttore, è un corso mediante il quale imparerà come sviluppare la flessibilità muscolare del suo paziente, stimolando anche la mente al raggiungimento dell’obiettivo. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.
€ 1,580.00
€ 1,090.00
o in 24 rate da € 56 ca.
L’istruttore imparerà ad allestire lezioni per i propri clienti finalizzate alla trasmissione di intense energie e a migliorare la resistenza dei propri clienti, inducendo un alto consumo calorico andando a stimolare il metabolismo dei grassi, utilizzando esercizi a corpo libero, piccoli attrezzi e lo step come strumento multifunzionale
€ 400.00
€ 298.00
o in 12 rate da € 32 ca.
Il Percorso Hatha Yoga Internazionale comprende il Corso Hatha Yoga 1° Livello, il Corso Hatha Yoga 2° Livello, il 1° Seminario Hatha Yoga ed il 2° Seminario Hatha Yoga, offerti complessivamente ad un costo inferiore. I primi due corsi, rispettivamente della durata di 3 e 4 giorni, costituiscono il percorso di introduzione allo Yoga, nella quale l'approccio sarà più pratico che teorico/filosofico e tutti i principi saranno trattati con particolare riferimento all'ambito sportivo. I due seminari invece, hanno una durata complessiva di 200 ore di lezioni suddivise in 18 incontri nell'arco di 2 anni. Questi seminari, avranno un approccio completo allo Yoga.
€ 3,470.00
€ 2,430.00
o in 24 rate da € 120 ca.
La ginnastica posturale è un tipo di ginnastica volta per prevenire e risolvere problemi alla schiena, come ad esempio la scoliosi o la lordosi. Per l’istruttore, è un corso che permetterà di insegnare ai clienti le posture da assumere quotidianamente per poter eseguire qualsiasi movimento in maniera corretta
€ 400.00
€ 298.00
o in 12 rate da € 32 ca.
Il corso di Body Building di 1° Livello è rivolto ad operatori del settore, atleti, ma anche ad appassionati che vorranno intraprendere l’attività lavorativa di istruttore di sala pesi. Le argomentazioni trattate avranno l’obiettivo di fornire le linee guida per allenarsi in maniera autonoma, ma anche di avere le giuste competenze per essere in grado di inserirsi nell’organico di un centro sportivo o di una palestra.
€ 400.00
€ 298.00
o in 12 rate da € 32 ca.
Il Corso Nutrizione Nello Sport ha l’obiettivo di fornire a tutti i partecipanti gli elementi base per ottimizzare la composizione corporea attraverso le corrette attenzioni nutrizionali. Nel corso saranno trattati tutti gli elementi fondamentali dell’alimentazione, dell’integrazione, ecc, per insegnare come ottenere un corretto dimagrimento o un aumento di massa corporea, preservando il tono muscolare
€ 400.00
€ 198.00
o in 12 rate da € 23 ca.