Corso Online On-Demand Acqua Fitness
In offerta a 400.00 € 168.00 € + € 90.00 in aggiunta per la pratica in sede o Live
Anche in 12 rate da € 28 ca.
Disponibile subito

Tre modalità di svolgimento: In Sede - Diretta Streaming - OnDemand
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Accademia Italiana Fitness Affiliata a FISA - ASI - OPES!
Nasce una nuova sezione dedicata al settore acquatico:
Accademia Italiana Nuoto e Salvamento.
Nel corso di acquafitness verrà appreso come gestire una lezione di acquagym (ginnastica in acqua) e acqua tone, inoltre saranno introdotte delle nozioni base di acquaerobica in quanto attività principali per cominciare un percorso di fitness musicale in acqua, senza l'utilizzo dei grandi attrezzi, che richiedono approfondimenti e conoscenze specifiche, ma con l'utilizzo dei piccoli attrezzi, più facilmente reperibili all'interno degli impianti natatori.
*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness
Cosa insegna il corso
Apprendi come saper esprimere alla perfezione movimenti tecnici attraverso le proprietà e le caratteristiche dell’acqua, per un allenamento più efficace | Apprendi tecniche ed errori comuni, attraverso lo studio dell’anatomia coinvolta e della fisiologia di base, per il raggiungimento dei benefici dell’attività fisica in acqua | Apprendi come gestire una lezione di Acquafitness, conoscendo la metodologia di insegnamento e le diverse proposte di allenamento | Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
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Apprendi come saper esprimere alla perfezione movimenti tecnici attraverso le proprietà e le caratteristiche dell’acqua, per un allenamento più efficace |
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Apprendi tecniche ed errori comuni, attraverso lo studio dell’anatomia coinvolta e della fisiologia di base, per il raggiungimento dei benefici dell’attività fisica in acqua |
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Apprendi come gestire una lezione di Acquafitness, conoscendo la metodologia di insegnamento e le diverse proposte di allenamento |
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Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
Chi certifica il corso
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LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva | MSP Italia Ente di promozione sportiva | Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI |
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LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva |
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MSP Italia Ente di promozione sportiva |
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Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI |
Cosa rilascia il corso
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Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness | Diploma Tecnico Nazionale MSP Italia riconosciuto CONI | Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI |
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Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness |
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Diploma Tecnico Nazionale MSP Italia riconosciuto CONI |
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Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI |
In adesione al protocollo SNaQ
Cosa comprende il corso
14 ore di teoria online e 8 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 8 ore richiamo in aula 9.00- 18.00 | Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso | Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
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14 ore di teoria online e 8 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 8 ore richiamo in aula 9.00- 18.00 |
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Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso |
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Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness
date della sessione pratica Live
Scegli la sessione pratica Live e se superato con esito positivo l'esame finale, otterrai le certificazioni necessarie per iniziare a lavorare nel mondo Fitness.
Grazie alla Partnership con Fitnesswork verrai inserito nella grande rete di Istruttori di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito.
All'interno della tua area personale di Moodle troverai il link diretto di Zoom per partecipare alla Live della sessione pratica.
Acquafitness | 3 settembre 2023 |
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Acquafitness | 3 settembre 2023 |
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date della sessione di richiamo pratica
Scegli la sessione di richiamo pratica in sede più adatta a te tra quelle in programma
3 settembre 2023 |
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La nostra formazione è stata valutata dai corsisti: |
Dove si svolge la pratica
Scegli la location più adatta a te tra quelle proposte
ROMA | Green active, Via Trequanda, 14 Chiama per info |
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MILANO | Via Toscana 7 Chiama per info |
PESCARA | Via Giovanni Battista Pontani, 4, 06128 Perugia PG Chiama per info |
PERUGIA | Viale Maiella, 1 Chiama per info |
TORINO | Via Terni, 64 Chiama per info |
FIRENZE | Via di Gramignano Chiama per info |
BARI | Viale Luigi Einaudi, 68 Chiama per info |
Qual è il programma del corso
Introduzione all’acquafitness
- Introduzione
- Leggi fisiche, caratteristiche e proprietà dell’acqua
- Benefici dell’attività fisica e adattamenti fisiologici
- Risposta cardiovascolare all’esercizio fisico
- Apparato respiratorio
Anatomia e sistemi energetici
- Termini anatomici di posizione e di movimento
- Apparato locomotore
- Contrazione muscolare
- Fibre muscolari
- Metabolismi energetici
Imparare ad essere istruttore
- Il ruolo dell’istruttore
- La comunicazione
- La musica
- Movimento, formazioni e andature acquatiche
- Tipologia di lezione e didattica
Tecniche, coreografie ed attrezzi per una lezione
- Coreografia
- Acquatone e condizionamento muscolare
- Allenamento e fasi di una lezione
- Periodizzazione di un allenamento sportivo
- Attrezzi acquatici
Conclusione
- Valutazione corso
- Test finale
Sei già iscritto al corso?
Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso alla piattaforma e-learning di Accademia Italiana Fitness. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti
Se hai un Computer Fai click qui per accedere alla piattaforma e-learning | Se hai un iPhone o iPad Installa l'app Moodle dall'App Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito | Se hai un dispositivo Android Installa l'app Moodle dal Play Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito |
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Alcune ulteriori informazioni
- Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone
- L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
- Per poter accedere al test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del corso
- Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica
- Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
- Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte
- L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness
Come ottenere ulteriori informazioni
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Scopri la differenza tra corso in aula e corso online