I cookie sono piccoli file memorizzati nel tuo browser. Sono utilizzati per scopi tecnici, funzionali e di analisi. Continuando a navigare nel nostro sito web l’utente acconsente al loro impiego. È possibile modificare le impostazioni dei cookie del browser in qualsiasi momento.

Contattaci su Telegram Contattaci su Facebook Contattaci su WhatsApp
Numero Verde Contattaci su Telegram Contattaci su Facebook Contattaci su WhatsApp
ASI CONI Ministero Dell'Interno EHFA Europe Active Europe Active Europe Active Yoga Alliance Ministero Del Lavoro e Delle Politiche Sociali Ministero Dell'Ambiente Protezione Civile FIN MSP CONI Aces Europe FitnessWork

Corso Online Acqua Fitness

In offerta a € 400.00 168.00 + € 80.00 in aggiunta per la pratica

Anche in 12 rate da € 27 ca.

Disponibile subito

Bloccalo ora con 20 Euro
Corso Online Acqua Fitness
Iscriviti al corso

Nel corso di acquafitness verrà appreso come gestire una lezione di acquagym (ginnastica in acqua) e acqua tone, inoltre saranno introdotte delle nozioni base di acquaerobica in quanto attività principali per cominciare un percorso di fitness musicale in acqua, senza l'utilizzo dei grandi attrezzi, che richiedono approfondimenti e conoscenze specifiche, ma con l'utilizzo dei piccoli attrezzi, più facilmente reperibili all'interno degli impianti natatori.

Cosa insegna il corso

Apprendi come saper esprimere alla perfezione movimenti tecnici attraverso le proprietà e le caratteristiche dell’acqua, per un allenamento più efficaceApprendi tecniche ed errori comuni, attraverso lo studio dell’anatomia coinvolta e della fisiologia di base, per il raggiungimento dei benefici dell’attività fisica in acquaApprendi come gestire una lezione di Acquafitness, conoscendo la metodologia di insegnamento e le diverse proposte di allenamentoAccresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni
Apprendi come saper esprimere alla perfezione movimenti tecnici attraverso le proprietà e le caratteristiche dell’acqua, per un allenamento più efficace
Apprendi tecniche ed errori comuni, attraverso lo studio dell’anatomia coinvolta e della fisiologia di base, per il raggiungimento dei benefici dell’attività fisica in acqua
Apprendi come gestire una lezione di Acquafitness, conoscendo la metodologia di insegnamento e le diverse proposte di allenamento
Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni

Chi certifica il corso

ASI Nazionale
Ente di promozione sportiva
MSP Italia
Ente di promozione sportiva
Enti di promozione sportiva
riconosciuti dal CONI
ASI Nazionale
Ente di promozione sportiva
MSP Italia
Ente di promozione sportiva
Enti di promozione sportiva
riconosciuti dal CONI

Cosa rilascia il corso

Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness
Diploma Tecnico Nazionale
MSP Italia riconosciuto CONI
Diploma Tecnico Nazionale
ASI riconosciuto CONI
Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness
Diploma Tecnico Nazionale
MSP Italia riconosciuto CONI
Diploma Tecnico Nazionale
ASI riconosciuto CONI

Cosa comprende il corso

14 ore di teoria online e
10 ore di pratica
dalle 9:00 alle 20:00
Dispense online e cartacee
Se richieste in fase di registrazione al corso
Collaborazione esclusiva con FitnessWork
Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione
14 ore di teoria online e
10 ore di pratica dalle 9:00 alle 20:00
Dispense online e cartacee
Se richieste in fase di registrazione al corso
Collaborazione esclusiva con FitnessWork
Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness

Scopri le date della sessione pratica

Scegli la sessione pratica più adatta a te tra quelle in programma


Sabato
22 agosto
2020
Sabato
22 agosto
2020

Dove si svolge la pratica

Scegli la location più adatta a te tra quelle proposte

ROMAForum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa
MILANOSeven Infinity, Via Toscana 7
FIRENZEHIDRON, Via di Gramignano
BARIPalestra Millennium Wellness, Viale Luigi Einaudi, 68

Qual è il programma del corso


Introduzione all’acquafitness

  • Introduzione
  • Leggi fisiche, caratteristiche e proprietà dell’acqua
  • Benefici dell’attività fisica e adattamenti fisiologici
  • Risposta cardiovascolare all’esercizio fisico
  • Apparato respiratorio

Anatomia e sistemi energetici

  • Termini anatomici di posizione e di movimento
  • Apparato locomotore
  • Contrazione muscolare
  • Fibre muscolari
  • Metabolismi energetici

Imparare ad essere istruttore

  • Il ruolo dell’istruttore
  • La comunicazione
  • La musica
  • Movimento, formazioni e andature acquatiche
  • Tipologia di lezione e didattica

Tecniche, coreografie ed attrezzi per una lezione

  • Coreografia
  • Acquatone e condizionamento muscolare
  • Allenamento e fasi di una lezione
  • Periodizzazione di un allenamento sportivo
  • Attrezzi acquatici

Conclusione

  • Valutazione corso
  • Test finale

Sei già iscritto al corso?

Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso alla piattaforma e-learning di Accademia Italiana Fitness. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti

Se hai un Computer
Fai click qui per accedere alla
piattaforma e-learning
Se hai un iPhone o iPad
Installa l'app Moodle dall'App Store
e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito
Se hai un dispositivo Android
Installa l'app Moodle dal Play Store
e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito
Se hai un Computer
Fai click qui per accedere alla
piattaforma e-learning
Se hai un iPhone o iPad
Installa l'app Moodle dall'App Store
e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito
Se hai un dispositivo Android
Installa l'app Moodle dal Play Store
e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito

Alcune ulteriori informazioni

  • Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone
  • L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
  • Per poter accedere al test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del corso
  • Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica
  • Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
  • Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte
  • L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness

Come ottenere ulteriori informazioni


Numero VerdeContattaci su TelegramContattaci su FacebookContattaci su WhatsApp
Numero Verde
Contattaci su Telegram
Contattaci su Facebook
Contattaci su WhatsApp

Scopri la differenza tra corso in aula e corso online

Iscriviti al corso