Corso Online On-Demand Acqua Fitness

In offerta a 400.00 € 168.00 € + € 90.00 in aggiunta per la pratica in sede o Live

Anche in 12 rate da € 28 ca.

Disponibile subito

Tre modalità di svolgimento: In Sede - Diretta Streaming - OnDemand

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Accademia Italiana Fitness Affiliata a FISA - ASI  - OPES!
Nasce una nuova sezione dedicata al settore acquatico:
Accademia Italiana Nuoto e Salvamento.

Nel corso di acquafitness verrà appreso come gestire una lezione di acquagym (ginnastica in acqua) e acqua tone, inoltre saranno introdotte delle nozioni base di acquaerobica in quanto attività principali per cominciare un percorso di fitness musicale in acqua, senza l'utilizzo dei grandi attrezzi, che richiedono approfondimenti e conoscenze specifiche, ma con l'utilizzo dei piccoli attrezzi, più facilmente reperibili all'interno degli impianti natatori.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Cosa insegna il corso

Apprendi come saper esprimere alla perfezione movimenti tecnici attraverso le proprietà e le caratteristiche dell’acqua, per un allenamento più efficace	Apprendi tecniche ed errori comuni, attraverso lo studio dell’anatomia coinvolta e della fisiologia di base, per il raggiungimento dei benefici dell’attività fisica in acqua	Apprendi come gestire una lezione di Acquafitness, conoscendo la metodologia di insegnamento e le diverse proposte di allenamento	Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni

Apprendi come saper esprimere alla perfezione movimenti tecnici attraverso le proprietà e le caratteristiche dell’acqua, per un allenamento più efficace

Apprendi tecniche ed errori comuni, attraverso lo studio dell’anatomia coinvolta e della fisiologia di base, per il raggiungimento dei benefici dell’attività fisica in acqua

Apprendi come gestire una lezione di Acquafitness, conoscendo la metodologia di insegnamento e le diverse proposte di allenamento

Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni

Chi certifica il corso

LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva	MSP Italia Ente di promozione sportiva	Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI

LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva

MSP Italia Ente di promozione sportiva

Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI

Cosa rilascia il corso

Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness	Diploma Tecnico Nazionale MSP Italia riconosciuto CONI	Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI

Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness

Diploma Tecnico Nazionale MSP Italia riconosciuto CONI

Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI

In adesione al protocollo SNaQ

Cosa comprende il corso

14 ore di teoria online e 8 ore di pratica Live 9.00 - 18.00  8 ore richiamo in aula 9.00- 18.00	Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso	Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

14 ore di teoria online e 8 ore di pratica Live 9.00 - 18.00  8 ore richiamo in aula 9.00- 18.00

Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso

Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness

date della sessione pratica Live

Scegli la sessione pratica Live e se superato con esito positivo l'esame finale, otterrai le certificazioni necessarie per iniziare a lavorare nel mondo Fitness.

Grazie alla Partnership con Fitnesswork verrai inserito nella grande rete di Istruttori di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito.

All'interno della tua area personale di Moodle troverai il link diretto di Zoom per partecipare alla Live della sessione pratica.

date della sessione di richiamo pratica

Scegli la sessione di richiamo pratica in sede più adatta a te tra quelle in programma

3 settembre 2023

3 settembre 2023

La nostra formazione è stata valutata dai corsisti:

Dove si svolge la pratica

Scegli la location più adatta a te tra quelle proposte

Qual è il programma del corso

Introduzione all’acquafitness

• Introduzione
• Leggi fisiche, caratteristiche e proprietà dell’acqua
• Benefici dell’attività fisica e adattamenti fisiologici
• Risposta cardiovascolare all’esercizio fisico
• Apparato respiratorio

Anatomia e sistemi energetici

• Termini anatomici di posizione e di movimento
• Apparato locomotore
• Contrazione muscolare
• Fibre muscolari
• Metabolismi energetici

Imparare ad essere istruttore

• Il ruolo dell’istruttore
• La comunicazione
• La musica
• Movimento, formazioni e andature acquatiche
• Tipologia di lezione e didattica

Tecniche, coreografie ed attrezzi per una lezione

• Coreografia
• Acquatone e condizionamento muscolare
• Allenamento e fasi di una lezione
• Periodizzazione di un allenamento sportivo
• Attrezzi acquatici

Conclusione

• Valutazione corso
• Test finale

Sei già iscritto al corso?

Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso alla piattaforma e-learning di Accademia Italiana Fitness. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti

Se hai un Computer Fai click qui per accedere alla piattaforma e-learning	Se hai un iPhone o iPad Installa l'app Moodle dall'App Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito	Se hai un dispositivo Android Installa l'app Moodle dal Play Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito

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Alcune ulteriori informazioni

• Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone
• L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
• Per poter accedere al test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del corso
• Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica
• Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
• Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte
• L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness

Come ottenere ulteriori informazioni

Scopri la differenza tra corso in aula e corso online