Corso Online On-Demand Personal Trainer 1° Livello
In offerta a 400.00 € 168.00 € + € 130.00 in aggiunta per la pratica in sede o Live
Anche in 12 rate da € 32 ca.
Disponibile subito

Tre modalità di svolgimento: In Sede - Diretta Streaming - OnDemand
Iscriviti al corso ONDEMAND
Corso formativo Certificato e Autorizzato per diventare istruttore Personal Trainer direttamente da casa tua e in modalità On-demand (scegli tu quando seguire le lezioni) e con solo la sessione pratica in Sede o in Live Streaming. Oppure scegli la modalità più adatta a te nelle stesse date:
Modalità selezionata: On-Demand
Il Percorso Personal Trainer è strutturato in moduli per apprendere le competenze e diventare Personal Trainer Certificato con un percorso studi semplificato e diretto alle competenze pratiche.
Superati gli esami otterrai il diploma e il riconoscimento degli Enti preposti per la qualifica di Personal Trainer sia nazionali che europei.
Il Personal Trainer è la figura professionale che si occupa dell'allenamento personalizzato di un individuo. La sua capacità è di adattare le conoscenze generali in ambito fitness al singolo cliente e alle sue caratteristiche fisiche specifiche. Prosegui la lettura per scoprire il programma.
Il corso interamente On-Demand, permette al corsista di ritagliarsi il giusto spazio quotidiano per studiare e apprendere la materia. Le ore Pratiche del corso invece potranno essere svolte in due modalità sulla base della tua scelta: Live Streaming o in Sede.
IMPORTANTE : Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.
OPPURE SCEGLI LA MODALITÀ PIÙ ADATTA A TE
Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
Scorri sotto:
online (SCORRI SOTTO)
Vuoi studiare come se stessi in aula ma con la comodità di stare in casa?
Visita la pagina qui:
LIVE Streaming
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Per saperne di più a fondo pagina trovi l'articolo: Scopri la differenza tra corso in aula e online.
OPPURE
Cosa insegna il corso
Apprendi come riconoscere ed avere uno stile di vita e un metodo di allenamento corretto | Apprendi come creare schede di allenamento corrette e suggerire diete adeguate | Apprendi importanti nozioni sulla fisiologia umana dai professionisti del settore fitness | Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
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Apprendi come riconoscere ed avere uno stile di vita e un metodo di allenamento corretto |
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Apprendi come creare schede di allenamento corrette e suggerire diete adeguate |
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Apprendi importanti nozioni sulla fisiologia umana dai professionisti del settore fitness |
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Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
Chi certifica il corso
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LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva | OPES Ente di promozione sportiva | Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI |
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LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva |
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OPES Ente di promozione sportiva |
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Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI |
Cosa rilascia il corso
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Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali | Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva | Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati | Diploma Tecnico Europeo ESWA Module 1 E' l'ente Europeo del Fitness, riconosciuta dai maggiori Organi sportivi compreso il CIMSPA l'organo Sportivo Inglese |
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Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali |
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Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva |
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Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati |
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Diploma Tecnico Europeo ESWA Module 1 E' l'ente Europeo del Fitness, riconosciuta dai maggiori Organi sportivi compreso il CIMSPA l'organo Sportivo Inglese |
In adesione al protocollo SNaQ
Cosa comprende il corso
16 ore di teoria online e 8 ore di pratica dalle 9:00 alle 18:00 In Sede o Live | Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso | Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
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16 ore di teoria online e 8 ore di pratica dalle 9:00 alle 18:00 In Sede o Live |
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Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso |
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Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness
modalità di svolgimento
Potrai seguire le Lezioni teoriche in qualunque momento accedendo alla piattaforma Moodle dove avrai caricato il tuo corso formativo. Mentre la formazione pratica verrà svolta in 8 ore (una giornata 9:00 - 18:00) e sarai tu a scegliere la modalità: In Sede dal vivo (26 città) o in Live Streaming (tutta Italia)
Teoria | 16 ore di video lezioni On-Demand accessibile per 30 giorni dalla data del primo accesso |
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Pratica | 19 Novembre 2023 in due modalità: (leggi sotto) |
modalità della pratica
DUE MODALITÀ:
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In Diretta Streaming su zoom 8 ore dalle 9.00 alle 18.00 | Recandoti presso una delle nostre sedi 8 ore dalle 9.00 alle 18.00 |
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In Diretta Streaming su zoom 8 ore dalle 9.00 alle 18.00 (seleziona STREAMING nell'iscrizione) |
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Recandoti presso una delle nostre sedi 8 ore dalle 9.00 alle 18.00 (seleziona la SEDE nell'iscrizione) |
Contattaci su WhatsApp per info sulle date delle prossime sessioni
La nostra formazione è stata valutata dai corsisti: |
Corpo docenti
Il corpo docenti di Accademia Italiana Fitness è formato da 200 professionisti del settore sportivo con esperienza decennale, con skill, attitudini specifiche del corso di tuo interesse e abilitati alla professione di docente al superamento di un esame di stato dell' EPS CONI come docente protocollo SNAQ AIF. Puoi consultare i nostri formatori nella sezione apposita.
opportunitÀ lavorative
Grazie alla Partnership con Fitnesswork (società d'inserimento Trainer in Italia/Europa) hai l'opportunità di essere inserito immediatamente nel mondo del lavoro. In particolare: centri Fitness | Polisportive | Aziende | Privati di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito, grazie alle migliaia di opportunità che FitnessWork mette in palio ogni mese.(scopri di più)
Dove si svolge la pratica
NORD ITALIA | |
BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 ![]() |
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BOLZANO | Via Antonio Pacinotti, 4A ![]() |
GENOVA | Via Cassini, 12e/r ![]() |
MESTRE | Via F.lli Bandiera 29 ![]() |
MILANO | Viale San Michele del Carso 5 5 ![]() |
TORINO | Via Giuseppe Giacosa, 21/c ![]() |
VERONA | Piazza Donatori di Sangue, 5 ![]() |
UDINE | Via Viola, 6 ![]() |
CENTRO ITALIA | |
ANCONA | Località Molino Marazzana, 26 ![]() |
FIRENZE | Via di Gramignano ![]() |
L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini ![]() |
PESCARA | Viale Maiella, 1 ![]() |
PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 ![]() |
ROMA | Green active, Via Trequanda, 14 ![]() |
SUD ITALIA | |
BARI | Via Sottotenente Donato de Ceglie, 15 ![]() |
NAPOLI | Via Angelo Volpicelli, 19 ![]() |
SALERNO | Via Pasquale Vitiello, 102 ![]() |
REGGIO CALABRIA | Via Reggio Campirione A n°5 ![]() |
TARANTO | Via D'Ayala, 31 ![]() |
ISOLE | |
CAGLIARI | Via dei Giunchi 1 ![]() |
CATANIA | Via Vincenzo Monti, 3 ![]() |
PALERMO | Via Giacomo Leopardi, 96 ![]() |
OLBIA | Via Isaac Newton ![]() |
Qual è il programma del corso
Giornata 1:
- Introduzione al programma didattico
- Anatomia muscolare e funzionale
- Unità motorie, recettori e tipologie di fibre muscolari
- Tipologie di contrazioni muscolari
- Espressioni di forza
- Teoria dell’allenamento
- Macchine isotoniche
- Macchine cardio
Giornata 2:
- Cenni di alimentazione e integrazione per dimagrimento e ipertrofia
- Esercizi di potenziamento muscolare
- Esercizio principale per gli arti inferiori
- Esercizi principale per gli arti superiori
- Esercizi principale cardiovascolari
- Esercizi principale con piccoli attrezzi
- Flessibilità e stretching
- Riepilogo formativo
- Esame teorico (30' esecuzione, 30' correzione)
Giornata 3:
- Cenni di anamnesi, valutazioni fisiche e posturale 9
- Programmazione prime 12 settimane di allenamento ipertrofico e prove pratiche
- Programmazione prime 12 settimane di allenamento dimagrimento e prove pratiche
- Aspetti legali del Personal Trainer
- Cenni di marketing
- Cenni argomenti trattati nei prossimi moduli
ACCADEMIA ITALIANA FITNESS
ISCRIZIONI APERTE A NUMERO CHIUSO
IL CORSO E' STATO ISTITUITO A NUMERO CHIUSO PER MANTENERE UN ALTO PROFILO NELLA QUALITA' DIDATTICA SPORTIVA.
CORSO PIU' QUALIFICANTE D'ITALIA: 28 RICONOSCIMENTI DI ENTI EUROPEI/NAZIONALI E PARTNERSHIP PROFESSIONALI ESCLUSIVE.
Sei già iscritto al corso?
Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso alla piattaforma e-learning di Accademia Italiana Fitness. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti
Se hai un Computer Fai click qui per accedere alla piattaforma e-learning | Se hai un iPhone o iPad Installa l'app Moodle dall'App Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito | Se hai un dispositivo Android Installa l'app Moodle dal Play Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito |
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Se hai un iPhone o iPad Installa l'app Moodle dall'App Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito |
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Se hai un dispositivo Android Installa l'app Moodle dal Play Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito |
Alcune ulteriori informazioni
- Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone
- L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
- Per poter accedere al test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del corso
- Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica (digitali dopo la sessione live, cartacee al momento del richiamo in aula)
- Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
- Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte
- Il test finale deve essere svolto e superato prima della sessione pratica / Live
- L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness
Come ottenere ulteriori informazioni
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Indeciso della modalità?
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Scopri i vantaggi economici, formativi, di inserimento professionale e di riconoscimenti, con il percorso studi più completo d'Italia con 28 riconoscimenti cliccando nel riquadro sottostante.
Visualizza il Percorso Online Personal Trainer Europeo
Domande frequenti
Perchè è importante avere il Diploma di un EPS CONI?
Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell' albo EPS CONI come Istruttore. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata. Si comunica che Accademia Italiana Fitness, a prescindere dalla denominazione indicativa dei corsi formativi offerti, rilascerà per il tramite di Enti di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuti dal CONI le relative qualifiche e certificazioni, in adesione protocollo SNaQ da intendersi quale quadro generale di riferimento adottato dal CONI ai presenti fini.
Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte. Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.
Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?
Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico! Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.
Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?
FitnessWork ( fitnesswork.net ) è la società che dà risalto al capitale umano. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in partnership esclusiva su tutto il territorio nazionale, grazie alla stima e fiducia della formazione che ricevono i futuri istruttori