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Master Clubbell

In offerta a € 69.00 anziché € 150.00 o in 12 rate da € 11 ca.

Data prossimo master: 08/01/2021

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Master Clubbell
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Il Clubbell è uno strumento versatile, innovativo, perfetto per l’allenamento del professionista e del dilettante. Verranno analizzate le principali differenze e analogie con il kettlebell usando quest’ultimo come punto di partenza per esplorare il nuovo mondo della Clubbell. Vedremo insieme i primi esercizi cardine dell’allenamento con il Clubbells apprezzandone le caratteristiche di lavoro multiplanare e la sua fortissima componente su molti gesti atletici. 

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Corso riconosciuto dal ASI | CONI | MSP:SI
Rilascio Diploma/Attestato:SI
Diploma/Attestato:



Validità Nazionale Diploma/Attestato:SI
Iscrizione Albo Nazionale:SI
Durata Corso:3 ore di teoria online e
5 ore di pratica dalle 13:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Prossime date

DataCittàLuogo

08 gennaio 2021

ROMA

Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa

08 gennaio 2021

MILANO

Seven Infinity, Via Toscana 7

08 gennaio 2021

NAPOLI

Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana

08 gennaio 2021

FIRENZE

HIDRON, Via di Gramignano

08 gennaio 2021

BARI

Palestra Millennium Wellness, Viale Luigi Einaudi, 68

08 gennaio 2021

BOLOGNA

Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45

08 gennaio 2021

GENOVA

Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r

08 gennaio 2021

TORINO

IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c

08 gennaio 2021

CAGLIARI

Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7

08 gennaio 2021

PALERMO

Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56

08 gennaio 2021

BOLZANO

Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A

08 gennaio 2021

SALERNO

Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102

08 gennaio 2021

ANCONA

Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6

08 gennaio 2021

L'AQUILA

A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini

08 gennaio 2021

VERONA

Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28

08 gennaio 2021

PERUGIA

Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

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Programma

  1. Check in
  2. Cenni di anatomia
  3. Problematiche articolari degli arti superiori
  4. Dismorfismi e paramorfismi
  5. Piani di movimento
  6. Torsioni: sono davvero pericolose?
  7. Allenamento del movimento vs allenamento del muscolo
  8. L’importanza del sistema nervoso e delle capacità coordinative
  9. Clubbell: uno strumento polifunzionale
  10. Pratica: diversi utilizzi del clubbell
  11. Esame e Valutazione finale


Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale Clubbell, rilasciato da M.S.P. Italia – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno.  Il titolo comprende anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.

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