Master Istruttore Functional Step
In offerta a € 250.00 anziché € 290.00 o in 12 rate da € 28 ca.
Data prossimo master: 01/02/2020
Parte del ricavato sarà devoluto in favore dell’Istituto Nazionale Malattie Infettive Lazzaro Spallanzani per la ricerca sul Coronavirus Covid-19
Il master Istruttore Functional Step ha come obbiettivo principale quello di sviluppare lezioni innovative che sfruttano la capacità della "coreografia" di coinvolgere e fidelizzare il pubblico inserendo movimenti funzionali al suo interno. La coordinazione funzionale, il controllo dell'equilibrio, la stabilità coniugano efficacemente allenamenti per la tonificazione muscolare e motivano gli allievi con variazioni funzionali altamente allenanti a ritmo musicale.
*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness
| Corso riconosciuto dal CONI: | SI | |||
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| Rilascio Diploma/Attestato: | SI | |||
| Diploma/Attestato: |
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| Validità Nazionale Diploma/Attestato: | SI | |||
| Iscrizione Albo Nazionale: | SI | |||
| Durata Corso: | 16 ore, dalle 9:00 alle 18:00 | |||
| Metodi di Pagamento: | Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito |
Prossime date
| Data | Città | Luogo |
|---|---|---|
01 - 02 febbraio 2020 | ROMA | Empire Sport Resort, Via degli Aldobrandeschi, 115 |
01 - 02 febbraio 2020 | MILANO | Seven Infinity, Via Toscana 7 |
01 - 02 febbraio 2020 | NAPOLI | Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana |
01 - 02 febbraio 2020 | FIRENZE | HIDRON, Via di Gramignano |
01 - 02 febbraio 2020 | BARI | Palestra Millennium Wellness, Viale Luigi Einaudi, 68 |
01 - 02 febbraio 2020 | BOLOGNA | Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45 |
01 - 02 febbraio 2020 | GENOVA | Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r |
01 - 02 febbraio 2020 | TORINO | IFT Palestre, Corso Svizzera, 10/A |
01 - 02 febbraio 2020 | CAGLIARI | Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7 |
Per maggiori informazioni, contatta il numero verde o contattaci su WhatsApp | ||
Programma
- Check-In
- Cosa si intende per Allenamento
- Teoria e definizione fitness funzionale e come usarlo
- Analisi delle varie fasi di una lezione tipo
- Regole di base per un allenamento sicuro
- Analisi della musica come strumento del fitness
- Cos’è una coreografia funzionale e a che cosa serve nel fitness
- La musica e tutte le sue applicazioni nel fitness
- Come è strutturata la musica che si utilizza nel fitness
- Concetto di frase e periodo musicale
- Concetto di beat, masterbeat, extrabeat
- Esercitazioni pratiche sulla musica
- Come sfruttare al meglio la musica durante una lezione
- Concetto di coreografia funzionale simmetrica ed asimmetrica
- Studio passi regolari ed irregolari e come usarli
- Cueing: tutti i tipi di comunicazione che un istruttore puo utilizzare
- La figura dell’istruttore fitness
- Esercitazioni pratiche sui passi base creando delle strutture di base con delle progressioni
- Sistemi coreografici di base (add on, link) nello Step e nell'Aerobica Funzionale
- Test e valutazione finale
Titolo rilasciato
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Master Istruttore Functional Step, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno. Il titolo comprende anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
A chi è dedicato
Il corso è rivolto a tutte le persone.
Sviluppo
Il corso è diviso in due giornate, dalla durata di 8 ore ciascuna, dalle ore 09.00 alle ore 18.00