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Master Preparazione alla gara del Body Builder

In offerta a € 178.00 anziché € 250.00 o in 12 rate da € 21 ca.

Data prossimo master: 19/12/2021


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Master Preparazione alla gara del Body Builder
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In questa seconda fase si approfondiranno le tematiche inerenti la forza, l’incremento della massa muscolare, della definizione, ma anche su come poter impostare allenamenti per donne, anziani e bambini. L’obiettivo del corso è quello di professionalizzare al massimo l’operatore, al fine di renderlo autonomo nei confronti delle varie situazioni tecniche che dovrà affrontare.

Corso riconosciuto dal ASI | MSP | EPS CONI:
SI
Rilascio Diploma/Attestato:
SI
Diploma/Attestato:



Attestato di partecipazione Regionale:
Validità Nazionale Diploma/Attestato:
SI
Iscrizione Albo Nazionale:
SI
Durata Corso:
16 ore suddivise in sessione teorica online e 3 ore di pratica in strutture 9.00 - 13.00
Metodi di Pagamento:
Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Informativa COVID-19

In relazione alle nuove disposizioni DPCM, informiamo che Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola ad aver aggiornato l'intero corpo Docenti attraverso un particolare corso Prevenzione e sicurezza COVID-19. Sviluppato in collaborazione all'Istituto Nazionale Malattie infettive Lazzaro Spallanzani. In modo tale da essere preparati e formati per gestire qualsiasi problematica derivante dal virus.

Prossime date
In tutte le città
Domenica, 19 dicembre

In tutte le città
Domenica, 19 dicembre

La nostra formazione è stata valutata dai corsisti:

Dove si svolge la pratica

NORD ITALIA
AOSTAVia Maurice Garin, 1  Chiama per info
BOLOGNA
Via Carlo Cignani, 45  Chiama per info
BOLZANO
Via Antonio Pacinotti, 4A  Chiama per info
GENOVA
Via Cassini, 12e/r  Chiama per info
MESTRE
Via F.lli Bandiera 29  Chiama per info
MILANO
Via Toscana 7  Chiama per info
TORINO
Via Giuseppe Giacosa, 21/c  Chiama per info
VERONA
Piazza Donatori di Sangue, 5  Chiama per info
UDINE
Via Viola, 6  Chiama per info
CENTRO ITALIA
ANCONA
Via dell'Artigianato, 6  Chiama per info
FIRENZE
Via di Gramignano  Chiama per info
L'AQUILA
Via Giuseppe Nicola Durini  Chiama per info
PESCARA
Sport village, Citta' Sant'Angelo  Chiama per info
PERUGIA
Via Giovanni Battista Pontani, 4  Chiama per info
ROMA
Green active, Via Trequanda, 14  Chiama per info
SUD ITALIA
BARI
Viale Japigia 82/D  Chiama per info
NAPOLI
Via Campana  Chiama per info
SALERNO
Via Santa M. delle Grazie, 10, 84018 Scafati SA  Chiama per info
REGGIO CALABRIA
Viale Laboccetta, 5  Chiama per info
TARANTO
Via D'Ayala, 31  Chiama per info
ISOLE
CAGLIARI
Via Stanislao Caboni, 7  Chiama per info
CATANIA
Via Vincenzo Monti, 3  Chiama per info
PALERMO
Via Montegrappa, 56  Chiama per info
OLBIA
Piazza Sangallo, 12  Chiama per info

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

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Nord Italia
AOSTAVia Maurice Garin, 1
BOLOGNA
Via Carlo Cignani, 45
BOLZANO
Via Antonio Pacinotti, 4A
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Via Cassini, 12e/r
MESTRE
Via F.lli Bandiera 29
MILANO
Via Toscana 7
TORINO
Via Giuseppe Giacosa, 21/c
VERONA
Piazza Donatori di Sangue, 5
UDINE
Via Viola, 6
Centro Italia
ANCONA
Via dell'Artigianato, 6
FIRENZE
Via di Gramignano
L'AQUILA
Via Giuseppe Nicola Durini
PESCARA
Sport village, Citta' Sant'Angelo
PERUGIA
Via Giovanni Battista Pontani, 4
ROMA
Green active, Via Trequanda, 14
Sud Italia
BARI
Viale Japigia 82/D
NAPOLI
Via Campana
SALERNO
Via Santa M. delle Grazie, 10, 84018 Scafati SA
REGGIO CALABRIA
Viale Laboccetta, 5
TARANTOVia D'Ayala, 31
Isole
CAGLIARI
Via Stanislao Caboni, 7
CATANIA
Via Vincenzo Monti, 3
PALERMO
Via Montegrappa, 56
OLBIA
Piazza Sangallo, 12

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Programma

  1. Check-In
  2. Analisi iniziale per un percorso di natural bodybuilding
  3. Differenze tra approccio agonistico e non agonistico
  4. Valutazioni biomeccaniche e posturali per stilare un programma di allenamento (PRATICA)
  5. Valutazione degli schemi motori per varie tipologie di soggetti (PRATICA)
  6. Valutazione e applicazione degli esercizi per varie tipologie di soggetti (PRATICA)
  7. Strutturare un piano di allenamento per un non allenato – principiante – intermedio - avanzato
  8. Raccolta dati parte allenamento
  9. Raccolta dati parte alimentazione
  10. Feedback e monitoraggio atleta
  11. Strategie di bulk
  12. Strategie di cut
  13. Strategia peck week
  14. Verità acqua e sodio
  15. Gestione dei parametri allenanti
  16. Stimolo neurale
  17. Stimolo ipertrofico
  18. Stimolo metabolico
  19. Parte pratica
  20. Test e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Body Building di 3° Livello, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno. I titoli comprendono anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a coloro i quali hanno conseguito la qualifica di Istruttore Fitness Body Building di 1° Livello e Istruttore Fitness Body Building di 2° Livello


Visualizza il Percorso Body Building Europeo

Domande frequenti




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