I cookie sono piccoli file memorizzati nel tuo browser. Sono utilizzati per scopi tecnici, funzionali e di analisi. Continuando a navigare nel nostro sito web l’utente acconsente al loro impiego. È possibile modificare le impostazioni dei cookie del browser in qualsiasi momento.

Contattaci su Telegram Contattaci su Facebook Contattaci su WhatsApp
Numero Verde Contattaci su Telegram Contattaci su Facebook Contattaci su WhatsApp
ASI Ministero Dell'Interno FormaC Ministero Della Regione EHFA Europe Active Europe Active Europe Active Yoga Alliance Ministero Del Lavoro e Delle Politiche Sociali Fondo sociale europeo Accredia Ministero Dell'Ambiente Protezione Civile FIN MSP Aces Europe FitnessWork Europeo

Master Step Coreografico

In offerta a € 99.00 anziché € 150.00 o in 12 rate da € 14 ca.

Data prossimo master: 19/07/2020

Bloccalo ora la Promo
Master Step Coreografico
Iscriviti alla promozione

Lo step coreografico è una ginnastica aerobica che si distingue da altre forme di esercizio aerobico per l’uso di una piattaforma detta appunto “step” (gradino) regolabile in altezza e largo circa 40 cm. La lezione prevede una serie di esercizi dinamici di salita e discesa dalla piattaforma seguendo un ritmo costante scandito dalla musica svolgendo divertenti coreografie.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Corso riconosciuto dal ASI | CONI | MSP:SI
Rilascio Diploma/Attestato:SI
Diploma/Attestato:



Validità Nazionale Diploma/Attestato:SI
Iscrizione Albo Nazionale:SI
Durata Corso:3 ore di teoria online e
5 ore di pratica dalle 13:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Prossime date

DataCittàLuogo

19 luglio 2020

ROMA

Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa

19 luglio 2020

MILANO

Seven Infinity, Via Toscana 7

19 luglio 2020

NAPOLI

Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana

19 luglio 2020

FIRENZE

HIDRON, Via di Gramignano

19 luglio 2020

BARI

Palestra Millennium Wellness, Viale Luigi Einaudi, 68

19 luglio 2020

BOLOGNA

Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45

19 luglio 2020

GENOVA

Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r

19 luglio 2020

TORINO

IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c

19 luglio 2020

CAGLIARI

Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7

19 luglio 2020

PALERMO

Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56

19 luglio 2020

BOLZANO

Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A

19 luglio 2020

SALERNO

Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102

19 luglio 2020

ANCONA

Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6

19 luglio 2020

L'AQUILA

A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini

19 luglio 2020

VERONA

Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28

19 luglio 2020

PERUGIA

Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

o contattaci su WhatsApp

Contattaci su WhatsApp

Programma

  1. Check-In
  2. storia dello step
  3. tempo musicale beat
  4. passi base
  5. queuing passi base
  6. passi avanzati
  7. costruzione coreografica in base al tempo (blocchi)
  8. metodi di insegnamento
  9. variazione
  10. sostituzione
  11. costruzione asimmetrica
  12. costruzione simmetrica
  13. costruzione piramidale
  14. importanza della struttura muscolare nello Step coreografico
  15. traumi ginocchio
  16. problematiche schiena
  17. valutazione
  18. Test e Valutazione Finale


Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Master  Step Coreografico, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI  – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno.  Il titolo comprende anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.

Iscriviti alla promozione