Master Step Coreografico
In offerta a € 99.00 anziché € 150.00 o in 12 rate da € 14 ca.
Data prossimo master: 02/04/2023

Lo step coreografico è una ginnastica aerobica che si distingue da altre forme di esercizio aerobico per l’uso di una piattaforma detta appunto “step” (gradino) regolabile in altezza e largo circa 40 cm. La lezione prevede una serie di esercizi dinamici di salita e discesa dalla piattaforma seguendo un ritmo costante scandito dalla musica svolgendo divertenti coreografie.
*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness
Corso riconosciuto dal LIBERTAS | CONI | MSP: | SI | |||
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Rilascio Diploma/Attestato: | SI | |||
Diploma/Attestato: |
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Validità Nazionale Diploma/Attestato: | SI | |||
Iscrizione Albo Nazionale: | SI | |||
Durata Corso: | 3 ore di teoria online e 5 ore di pratica dalle 13:00 alle 18:00 | |||
Metodi di Pagamento: | Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito |
Prossime date
In tutte le città | 2 aprile 2023 |
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In tutte le città |
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2 aprile 2023 |
La nostra formazione è stata valutata dai corsisti: |
Dove si svolge la pratica
NORD ITALIA | |
AOSTA | Via Maurice Garin, 1 ![]() |
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BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 ![]() |
BOLZANO | Via Antonio Pacinotti, 4A ![]() |
GENOVA | Via Cassini, 12e/r ![]() |
MESTRE | Via F.lli Bandiera 29 ![]() |
MILANO | Via Toscana 7 ![]() |
TORINO | Via Giuseppe Giacosa, 21/c ![]() |
VERONA | Piazza Donatori di Sangue, 5 ![]() |
UDINE | Via Viola, 6 ![]() |
CENTRO ITALIA | |
ANCONA | Via dell'Artigianato, 6 ![]() |
FIRENZE | Via di Gramignano ![]() |
L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini ![]() |
PESCARA | Sport village, Citta' Sant'Angelo ![]() |
PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 ![]() |
ROMA | Green active, Via Trequanda, 14 ![]() |
SUD ITALIA | |
BARI | Viale Japigia 82/D ![]() |
NAPOLI | Via Campana ![]() |
SALERNO | Via Santa M. delle Grazie, 10, 84018 Scafati SA ![]() |
REGGIO CALABRIA | Viale Laboccetta, 5 ![]() |
TARANTO | Via D'Ayala, 31 ![]() |
ISOLE | |
CAGLIARI | Via Stanislao Caboni, 7 ![]() |
CATANIA | Via Vincenzo Monti, 3 ![]() |
PALERMO | Via Montegrappa, 56 ![]() |
OLBIA | Piazza Sangallo, 12 ![]() |
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Nord Italia | AOSTA | Via Maurice Garin, 1 |
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BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 | |
BOLZANO | Via Antonio Pacinotti, 4A | |
GENOVA | Via Cassini, 12e/r | |
MESTRE | Via F.lli Bandiera 29 | |
MILANO | Via Toscana 7 | |
TORINO | Via Giuseppe Giacosa, 21/c | |
VERONA | Piazza Donatori di Sangue, 5 | |
UDINE | Via Viola, 6 | |
Centro Italia | ANCONA | Via dell'Artigianato, 6 |
FIRENZE | Via di Gramignano | |
L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini | |
PESCARA | Sport village, Citta' Sant'Angelo | |
PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 | |
ROMA | Green active, Via Trequanda, 14 | |
Sud Italia | BARI | Viale Japigia 82/D |
NAPOLI | Via Campana | |
SALERNO | Via Santa M. delle Grazie, 10, 84018 Scafati SA | |
REGGIO CALABRIA | Viale Laboccetta, 5 | |
TARANTO | Via D'Ayala, 31 | |
Isole | CAGLIARI | Via Stanislao Caboni, 7 |
CATANIA | Via Vincenzo Monti, 3 | |
PALERMO | Via Montegrappa, 56 | |
OLBIA | Piazza Sangallo, 12 | |
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Programma
- Check-In
- storia dello step
- tempo musicale beat
- passi base
- queuing passi base
- passi avanzati
- costruzione coreografica in base al tempo (blocchi)
- metodi di insegnamento
- variazione
- sostituzione
- costruzione asimmetrica
- costruzione simmetrica
- costruzione piramidale
- importanza della struttura muscolare nello Step coreografico
- traumi ginocchio
- problematiche schiena
- valutazione
- Test e Valutazione Finale
Titolo rilasciato
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Master Step Coreografico, rilasciato da M.S.P. Italia e LIBERTAS – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno. Il titolo comprende anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
A chi è dedicato
Il corso è rivolto a tutte le persone.