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Master Bosu e Allenamento Propriocettivo

In offerta a € 69.00 anziché € 150.00o in 12 rate da € 11 ca.

Data prossimo master: 27/10/2019

Bloccalo ora con 20 Euro
Master  Bosu e Allenamento Propriocettivo
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Il Master Bosu e Allenamento Propriocettivo focalizza l'attenzione sull'importanza dell'allenamento Propriocettivo neuro-muscolare, intensificando e variando quelli che sono gli esercizi base del Pilates, attraverso un unico elemento, il BOSU.

Il BOSU (uno degli strumenti Funzionali e Propriocettivi per Eccellenza) unito al Pilates, vi permetterà di Massimizzare le capacità motorie dei vostri Allievi all'interno della classe Fitness e non solo, potrete trasferire le conoscenze acquisite attraverso  il Master, anche su allenamenti individuali personalizzati.

Corso riconosciuto dal CONI:SI
Rilascio Diploma/Attestato:SI
Diploma/Attestato:



Validità Nazionale Diploma/Attestato:SI
Iscrizione Albo Nazionale:SI
Durata Corso:8 ore, dalle 9:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Prossime date

DataCittàLuogo

27 ottobre 2019

ROMA

Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa

27 ottobre 2019

MILANO

Seven Infinity, Via Toscana 7

27 ottobre 2019

NAPOLI

Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana

27 ottobre 2019

FIRENZE

HIDRON, Via di Gramignano

27 ottobre 2019

BARI

Palestra Millennium Wellness, Viale Luigi Einaudi, 68

27 ottobre 2019

BOLOGNA

Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45

27 ottobre 2019

GENOVA

Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r

27 ottobre 2019

TORINO

IFT Palestre, Corso Svizzera, 10/A

27 ottobre 2019

CAGLIARI

Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7

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Programma

  1. Check-In
  2. Obiettivi del master
  3. Definizione e approfondimento del concetto propriocezione
  4. Sensibilità propriocettiva e sistema tonico posturale
    • Postura
    • Recettori
  5. Allenamento propriocettivo ( pratica )
  6. Il bosu ed il suo utilizzo ( pratica )
  7. Gli obiettivi del bosu ( pratica )
    • Prevenzione
    • Riabilitazione
    • Prestazione
  8. I molteplici esercizi con il bosu ( pratica )
  9. Come strutturare una lezione
    • Riscaldamento
    • Forza ( secondo gli obiettivi della lezione )
    • Stretching
  10. Esame e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Master  Bosu e Allenamento Propriocettivo, rilasciato da M.S.P. Italia – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno.  Il titolo comprende anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo MSP Italia di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.

Sviluppo

Il corso si svolgerà in un'unica giornata, dalle ore 09.00 alle ore 18.00

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