Master Bosu e Allenamento Propriocettivo

In offerta a € 69.00 anziché € 150.00 o in 12 rate da € 11 ca.

Data prossimo master: 09/01/2022

Il Master Bosu e Allenamento Propriocettivo focalizza l'attenzione sull'importanza dell'allenamento Propriocettivo neuro-muscolare, intensificando e variando quelli che sono gli esercizi base del Pilates, attraverso un unico elemento, il BOSU.

Il BOSU (uno degli strumenti Funzionali e Propriocettivi per Eccellenza) unito al Pilates, vi permetterà di Massimizzare le capacità motorie dei vostri Allievi all'interno della classe Fitness e non solo, potrete trasferire le conoscenze acquisite attraverso  il Master, anche su allenamenti individuali personalizzati.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Corso riconosciuto dal ASI | CONI | MSP:	SI
Rilascio Diploma/Attestato:	SI
Diploma/Attestato:
Validità Nazionale Diploma/Attestato:	SI
Iscrizione Albo Nazionale:	SI
Durata Corso:	3 ore di teoria online e 5 ore di pratica dalle 13:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:	Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Prossime date

In tutte le città	Domenica, 9 GENNAIO 2022

Dove si svolge la pratica

Posti limitati a causa delle limitazioni imposte per il covid 19

NORD ITALIA		POSTI RESTANTI
AOSTA	Via Maurice Garin, 1  Chiama per info	2
BOLOGNA	Via Carlo Cignani, 45  Chiama per info	53
BOLZANO	Via Antonio Pacinotti, 4A  Chiama per info	2
GENOVA	Via Cassini, 12e/r  Chiama per info	53
MESTRE	Via F.lli Bandiera 29  Chiama per info	2
MILANO	Via Toscana 7  Chiama per info	53
TORINO	Via Giuseppe Giacosa, 21/c  Chiama per info	2
VERONA	Piazza Donatori di Sangue, 5  Chiama per info	53
UDINE	Via Viola, 6  Chiama per info	2
CENTRO ITALIA
ANCONA	Via dell'Artigianato, 6  Chiama per info	2
FIRENZE	Via di Gramignano  Chiama per info	53
L'AQUILA	Via Giuseppe Nicola Durini  Chiama per info	2
PESCARA	Sport village, Citta' Sant'Angelo  Chiama per info	53
PERUGIA	Via Giovanni Battista Pontani, 4  Chiama per info	2
ROMA	Green active, Via Trequanda, 14  Chiama per info	53
SUD ITALIA
BARI	Viale Japigia 82/D  Chiama per info	53
NAPOLI	Via Campana  Chiama per info	2
SALERNO	Via Santa M. delle Grazie, 10, 84018 Scafati SA  Chiama per info
REGGIO CALABRIA	Viale Laboccetta, 5  Chiama per info	2
TARANTO	Via D'Ayala, 31  Chiama per info	53
ISOLE
CAGLIARI	Via Stanislao Caboni, 7  Chiama per info	53
CATANIA	Via Vincenzo Monti, 3  Chiama per info	2
PALERMO	Via Montegrappa, 56  Chiama per info	53
OLBIA	Piazza Sangallo, 12  Chiama per info	2
Per maggiori informazioni, contatta il numero verde o contattaci su WhatsApp

Programma

1. Check-In
2. Obiettivi del master
3. Definizione e approfondimento del concetto propriocezione
4. Sensibilità propriocettiva e sistema tonico posturale
   • Postura
   • Recettori
5. Allenamento propriocettivo ( pratica )
6. Il bosu ed il suo utilizzo ( pratica )
7. Gli obiettivi del bosu ( pratica )
   • Prevenzione
   • Riabilitazione
   • Prestazione
8. I molteplici esercizi con il bosu ( pratica )
9. Come strutturare una lezione
   • Riscaldamento
   • Forza ( secondo gli obiettivi della lezione )
   • Stretching
10. Esame e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Master  Bosu e Allenamento Propriocettivo, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI  – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno.  Il titolo comprende anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.