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Master Bosu e Allenamento Propriocettivo

In offerta a € 69.00 anziché € 150.00 o in 12 rate da € 11 ca.

Data prossimo master: 02/08/2020

Bloccalo ora con 20 Euro
Master  Bosu e Allenamento Propriocettivo
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Il Master Bosu e Allenamento Propriocettivo focalizza l'attenzione sull'importanza dell'allenamento Propriocettivo neuro-muscolare, intensificando e variando quelli che sono gli esercizi base del Pilates, attraverso un unico elemento, il BOSU.

Il BOSU (uno degli strumenti Funzionali e Propriocettivi per Eccellenza) unito al Pilates, vi permetterà di Massimizzare le capacità motorie dei vostri Allievi all'interno della classe Fitness e non solo, potrete trasferire le conoscenze acquisite attraverso  il Master, anche su allenamenti individuali personalizzati.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Corso riconosciuto dal ASI | CONI | MSP:SI
Rilascio Diploma/Attestato:SI
Diploma/Attestato:



Validità Nazionale Diploma/Attestato:SI
Iscrizione Albo Nazionale:SI
Durata Corso:3 ore di teoria online e
5 ore di pratica dalle 13:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Prossime date

DataCittàLuogo

2 agosto 2020 

ROMA

Empire Sport Resort, Via degli Aldobrandeschi, 115

2 agosto 2020

MILANO

Seven Infinity, Via Toscana 7

2 agosto 2020

NAPOLI

Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana

2 agosto 2020

FIRENZE

HIDRON, Via di Gramignano

2 agosto 2020

BARI

Palestra Millennium Wellness, Viale Luigi Einaudi, 68

2 agosto 2020

BOLOGNA

Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45

2 agosto 2020

GENOVA

Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r

2 agosto 2020

TORINO

IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c

2 agosto 2020

CAGLIARI

Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7

2 agosto 2020

PALERMO

Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56

2 agosto 2020

BOLZANO

Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A

2 agosto 2020

SALERNO

Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102

2 agosto 2020

ANCONA

Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6

2 agosto 2020

L'AQUILA

A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini

2 agosto 2020

VERONA

Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28

2 agosto 2020

PERUGIA

Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

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Programma

  1. Check-In
  2. Obiettivi del master
  3. Definizione e approfondimento del concetto propriocezione
  4. Sensibilità propriocettiva e sistema tonico posturale
    • Postura
    • Recettori
  5. Allenamento propriocettivo ( pratica )
  6. Il bosu ed il suo utilizzo ( pratica )
  7. Gli obiettivi del bosu ( pratica )
    • Prevenzione
    • Riabilitazione
    • Prestazione
  8. I molteplici esercizi con il bosu ( pratica )
  9. Come strutturare una lezione
    • Riscaldamento
    • Forza ( secondo gli obiettivi della lezione )
    • Stretching
  10. Esame e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Master  Bosu e Allenamento Propriocettivo, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI  – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno.  Il titolo comprende anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.

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