Percorso Nutrizione nello Sport con 50 crediti ECM
In offerta a € 773.00 anziché €1,390.00 o in 12 rate da € 75 ca.
Data prossimo corso: 25/09/2022
Tre modalità di svolgimento: In Sede - Diretta Streaming - OnDemand
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Modalità selezionata: In sede
Il Percorso Nutrizione nello Sport 
è strutturato per apprendere le competenze e diventare Nutrizionista Certificato con un percorso studi semplificato e diretto alle competenze pratiche.
Superati gli esami otterrai il diploma e il riconoscimento degli Enti preposti per la qualifica di consulente Nutrizionale sia nazionali che europei. Il corso è aperto a tutti. Il professionista del settore con il Percorso otterrà 50 crediti ECM.
Apprenderai come gestire i ritmi alimentari, la spesa e molto altro, che consentiranno ai tuoi clienti di distribuire al meglio le energie nell'arco della giornata.
Il corso viene svolto interamente In Sede, permette al corsista di frequentare la formazione a stretto contatto con il docente, provando direttamente gli esercizi pratici.
IMPORTANTE : Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.
OPPURE SCEGLI LA MODALITÀ PIÙ ADATTA A TE
Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
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Vuoi studiare come se stessi in aula ma con la comodità di stare in casa?
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Per saperne di più a fondo pagina trovi l'articolo: Scopri la differenza tra corso in aula e online.
OPPURE
*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness
| Corso riconosciuto dal ASI |OPES | EPS CONI: | SI | |||
|---|---|---|---|---|
| Rilascio Diploma/Attestato: | SI | |||
| Diploma/Attestato: 1 - La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali 2 - Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva 3 - E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati |
| |||
| Attestato di partecipazione Regionale: 4 - L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa per le competenze acquisite nel corso formativo | 4.  | |||
| Validità Nazionale Diploma/Attestato: | SI | |||
| Durata Corso: | 56 ore suddivise in 7 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00 | |||
| Metodi di Pagamento: | Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito |
| Corso riconosciuto dal LIBERTAS| OPES | EPS CONI: | |
|---|---|
| SI | |
| Rilascio Diploma/Attestato: | |
| SI | |
| Diploma/Attestato: | |
La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali  Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva  E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati  L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa per le competenze acquisite nel corso formativo | |
| Validità Nazionale Diploma/Attestato: | |
| SI | |
| Durata Corso: | |
| 56 ore suddivise in 7 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00 | |
| Metodi Di Pagamento: | |
| Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito |
In relazione alle nuove disposizioni DPCM, informiamo che Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola ad aver aggiornato l'intero corpo Docenti attraverso un particolare corso Prevenzione e sicurezza COVID-19. Sviluppato in collaborazione all'Istituto Nazionale Malattie infettive Lazzaro Spallanzani. In modo tale da essere preparati e formati per gestire qualsiasi problematica derivante dal virus.
ACCADEMIA ITALIANA FITNESS
ISCRIZIONI APERTE A NUMERO CHIUSO
IL PERCORSO E' STATO ISTITUITO A NUMERO CHIUSO PER MANTENERE UN ALTO PROFILO NELLA QUALITA' DIDATTICA SPORTIVA.
CORSO PIU' QUALIFICANTE D'ITALIA: 28 RICONOSCIMENTI DI ENTI EUROPEI/NAZIONALI E PARTNERSHIP PROFESSIONALI ESCLUSIVE.
Prossime date
MODULO 1 | 21 - 22 GENNAIO 2023 |
MODULO 2 | 3 - 4 - 5 FEBBRAIO 2023 |
MODULO 3 | 11 DICEMBRE 2022 |
N. B. : MODULO 2 E MODULO 3 SONO INTERSCAMBIABILI. PUOI INIZIARE DA MOD. 1 PER PROSEGUIRE CON MOD. 3
Contattaci su WhatsApp per info sulle date delle prossime sessioni
Scegli di rateizzare fino a 24 mesi e diventa Consulente Nutrizionale Certificato Europeo ed entra subito nel lavoro grazie alle nostre Partnership. Clicca su iscriviti al corso.
La nostra formazione è stata valutata dai corsisti: |
Corpo docenti
Il corpo docenti di Accademia Italiana Fitness è formato da 200 professionisti del settore sportivo con esperienza decennale, con skill, attitudini specifiche del corso di tuo interesse e abilitati alla professione di docente al superamento di un esame di stato dell' EPS CONI come docente protocollo SNAQ AIF. Puoi consultare i nostri formatori nella sezione apposita.
Dove si svolge il corso
| NORD ITALIA | |
| AOSTA | Via Maurice Gaurin, 1 Chiama per info |
|---|---|
| BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 Chiama per info |
| BOLZANO | Via Antonio Pacinotti, 4A Chiama per info |
| GENOVA | Via Cassini, 12 Chiama per info |
| MESTRE | Via F.lli Bandiera 29 Chiama per info |
| MILANO | Via Toscana 7 Chiama per info |
| TORINO | Via Terni, 64 Chiama per info |
| VERONA | Piazza Donatori di Sangue, 5 Chiama per info |
| UDINE | Via Viola, 6 Chiama per info |
| CENTRO ITALIA | |
| ANCONA | Via dell'Artigianato, 6 Chiama per info |
| FIRENZE | Via di Gramignano Chiama per info |
| L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini Chiama per info |
| LATINA | Str. Francesco Agello, 7 Chiama per info |
| PESCARA | Viale Maiella, 1 Chiama per info |
| PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 Chiama per info |
| ROMA | Green active, Via Trequanda, 14 Chiama per info |
| SUD ITALIA | |
| BARI | Via Sottotenente Donato de Ceglie, 15 Chiama per info |
| NAPOLI | Via Campana Chiama per info |
| SALERNO | Via Pasquale Vitiello, 102 Chiama per info |
| REGGIO CALABRIA | Via Reggio Campi rione a, 5 Chiama per info |
| TARANTO | Via D'Ayala, 31 Chiama per info |
| ISOLE | |
| CAGLIARI | Via Stanislao Caboni, 7 Chiama per info |
| CATANIA | Via Vincenzo Monti, 3 Chiama per info |
| PALERMO | Via Montegrappa, 56 Chiama per info |
| OLBIA | Piazza Sangallo, 12 Chiama per info |
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Nord Italia | AOSTA | Via Maurice Garin, 1 Chiama per info |
|---|---|---|
| BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 Chiama per info | |
| BOLZANO | Via Antonio Pacinotti, 4A Chiama per info | |
| GENOVA | Via Cassini, 12e/r Chiama per info | |
| MESTRE | Via F.lli Bandiera 29 Chiama per info | |
| MILANO | Via Toscana 7 Chiama per info | |
| TORINO | Via Terni, 64 Chiama per info | |
| VERONA | Piazza Donatori di Sangue, 5 Chiama per info | |
| UDINE | Via Viola, 6 Chiama per info | |
Centro Italia | ANCONA | Via dell'Artigianato, 6 Chiama per info |
| FIRENZE | Via di Gramignano Chiama per info | |
| L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini Chiama per info | |
| LATINA | Str. Francesco Agello, 7 Chiama per info | |
| PESCARA | Viale Maiella, 1 Chiama per info | |
| PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 Chiama per info | |
| ROMA | Green active, Via Trequanda, 14 Chiama per info | |
Sud Italia | BARI | Via Sottotenente Donato de Ceglie, 15 Chiama per info |
| NAPOLI | Via Campana Chiama per info | |
| SALERNO | Via Pasquale Vitiello, 102 Chiama per info | |
| REGGIO CALABRIA | Via Reggio Campi rione a, 5 Chiama per info | |
| TARANTO | Via D'Ayala, 31 Chiama per info | |
Isole | CAGLIARI | Via Stanislao Caboni, 7 Chiama per info |
| CATANIA | Via Vincenzo Monti, 3 Chiama per info | |
| PALERMO | Via Montegrappa, 56 Chiama per info | |
| OLBIA | Piazza Sangallo, 12 Chiama per info | |
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programma del corso
1. Nutrizione nello Sport 1: Piani Nutrizionali:
- Proteine e aminoacidi
- Carboidrati e gestione della frutta nell’alimentazione
- Lipidi e utilizzo industriale, colesterolo, grassi idrogenati e olio di palma
- Sali minerali e vitamine
- Idratazione e disidratazione corporea
- Sistema anaerobico alattacido
- Sistema anaerobico lattacido
- Sistema aerobico ossidativo
- Generalità
- Modello bicompartimentale
- Idratazione cellulare ed effetti estetici: l’acqua nella composizione corporea
- Tecniche di analisi della composizione corporea
- Plicometria
- BIA, BIVA e l’impedenziometria
- La bilancia impedenziometrica
- Dieta Atkins
- Dieta Dukan
- Dieta Paleo
- Dieta Vegana e sport
- Nuovi sbocchi lavorativi con il personal food shopper e personal food coach
2. Nutrizione nello Sport 2: Fisiologia del Dimagrimento:
Le variazioni del peso corporeo
- Perdita di peso o dimagrimento: la bilancia come strumento di misurazione
- Aumento del peso cause alimentari, extra alimentari e Tdee (Total Daily Energy Expenditure)
- Cenni di istologia e fisiologia del tessuto adiposo
Fisiologia del dimagrimento, cellulite e ritenzione idrica
- Idee, diario alimentare e analisi dello stato metabolico
- Blocco metabolico, Insulina
- Glucagone, Leptina e Grelina
- Reset metabolico
- Reverse diet e procedura pratica
- Timing dei nutrienti e Carb cycling
- Low carb e Chetogenica
- Digiuno intermittente ed effetto whooshing
- Generalità della cellulite e Ipoderma
- Gli stadi di classificazione e le tipologie della cellulite
Integratori e supplementi sportivi
- Generalità e multivitaminici
- Magnesio e potassio
- Caffeina
- Omega 3
- Proteine
- Aminoacidi ramificati ed essenziali
- Creatina
- Maltodestrine, Vitargo e ciclodestrine
- Sinefrina e Yohimbina
Protocolli nutrizionali per endurance e ipertrofia muscolare
- Generalità e macronutrienti negli sport di endurance
- Omega 3 e micronutrienti ai fini della prestazione di resistenza
- Strategie alimentari nella preparazione cronica e in quella acuta per le competizioni di durata
- Generalità sull’ipertrofia muscolare
- Macronutrienti, micronutrienti e integrazione per l’aumento della massa magra
- Alimentazione e integrazione pre e post workout
- La fase di cut, le differenze tra cut aggressivo e tradizionale, la reverse diet in ambito di definizione muscolare
3. Nutrizione nello Sport 3: Gli Integratori:
Integratori e supplementi sportivi (PLASTICI):
- PROTEINE:
- Le proteine fanno male?
- Tipi di integratori proteici
- Timing delle proteine
- Dosaggi
- EAA – BCAA:
- Differenti utilizzi tra EAA e BCAA
- BCAA ed utilizzo nell’attività fisica
- EAA ed utilizzo nell’attività fisica
- Dosaggi
Integratori e supplementi sportivi (ENERGETICI):
- CARBOIDRATI:
- Tipi di integratori glucidici
- Prima dell’attività fisica
- Durante l’attività fisica
- Dopo l’attività fisica
- Carico di carboidrati e attività fisica
- CREATINA:
- Componenti importanti di composti fosfati ad alta energia
- Carico di creatina si o no?
- Il consumo di carboidrati facilita l’assorbimento di creatina
- Effetti collaterali indesiderati
- Miglioramenti sulla performance
- Interazione caffeina/creatina
- Dosaggi
- CAFFEINA:
- Gli effetti ergogenici sulla caffeina.
- Meccanismi dell’azione ergogenica.
- Consumare più caffeina aumenta la prestazione.
- Dosaggi
- BETA-ALANINA E CARNOSINA e SOLUZIONI TAMPONE:
- Proprietà.
- Intensità e durata di attività fisica che richiedono un sistema tampone.
- Quando assumerli.
- Dosaggi
Integratori e supplementi sportivi (FUNZIONALI):
- OMEGA 3:
- Omega 3 ed attività fisica.
- Dosaggi
- FIBRA ALIMENTARE E PROBIOTICI:
- Probiotici e disturbi del tratto gastrointestinale.
- Probiotici ed attività fisica.
- quanti e quali?
- Dosaggi
- ENZIMI DIGESTIVI:
- L’importanza di una buona digestione ed assimilazione nello sport
Sostegno al cervello (DOPAMINA – SEROTONINA) per una buona aderenza all’alimentazione e lo sport:
- RHODIOLA ROSEA
- ASHWAGANDHA (WITHANIA – GINSEG INDIANO)
- ELEUTHEROCOCCUS (GINSEG SIBERIANO)
- TRIPTOFANO (5-HTP)
- TIROSINA
- VITMINE DEL GRUPPO B
- MAGNESIO
Titolo rilasciato
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Attestato Nazionale di Nutrizione Nello Sport, rilasciato da OPES e LIBERTAS – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno. I titoli comprendono anche il tesserino nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
A chi è dedicato
Il corso è rivolto a tutte le persone.
opportunitÀ lavorative
Grazie alla Partnership con Fitnesswork (società d'inserimento Trainer in Italia/Europa) hai l'opportunità di essere inserito immediatamente nel mondo del lavoro. In particolare: centri Fitness | Polisportive | Aziende | Privati di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito, grazie alle migliaia di opportunità che FitnessWork mette in palio ogni mese. (scopri di più)
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Indeciso della modalità?
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Domande frequenti
Perchè è importante avere il Diploma di un EPS CONI?
Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell' albo EPS CONI come Istruttore. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata. Si comunica che Accademia Italiana Fitness, a prescindere dalla denominazione indicativa dei corsi formativi offerti, rilascerà per il tramite di Enti di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuti dal CONI le relative qualifiche e certificazioni, in adesione protocollo SNaQ da intendersi quale quadro generale di riferimento adottato dal CONI ai presenti fini.
Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte. Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.
Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?
Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico! Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.
Cosa è il certificato EuropeActive?
EuropeActive è l'organismo leader nello sviluppo delle occupazioni e nella registrazione dei professionisti del settore europeo della salute e del fitness. Si occupa di stabilire standard educativi per le occupazioni del settore europeo della salute e del fitness, fornendo la credibilità e il riconoscimento di questo settore garantendo livelli di istruzione elevati, comparabili e standardizzati con conseguente soddisfazione del cliente.
Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?
FitnessWork ( fitnesswork.net ) è la società che dà risalto al capitale umano. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in partnership esclusiva su tutto il territorio nazionale, grazie alla stima e fiducia della formazione che ricevono i futuri istruttori