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Corso Hatha Yoga 1° Livello

In offerta a € 298.00 anziché € 400.00 o in 12 rate da € 32 ca.

Data prossimo corso: 31/07/2020

Bloccalo ora con 20 Euro
Corso Hatha Yoga 1° Livello
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Questo corso è il primo dei due livelli che costituiscono il percorso di introduzione allo Yoga. Durante il corso, conoscerai lo yoga a 360° e verranno presentati i principali argomenti di questa prestigiosa disciplina, per consentirti di orientarti alla perfezione all'interno di questo vasto mondo.

L'approccio sarà più pratico che teorico/filosofico e tutti i principi saranno trattati con particolare riferimento all'ambito sportivo. L'obiettivo principale dei due livelli “introduttivi” è quello di conferire conoscenze della pratica dello Yoga a professionisti del settore fitness, per permettere loro di impiegare nuove conoscenze e tecniche all'interno delle loro sessioni, al fine di promuovere il benessere della persona.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Corso riconosciuto dal ASI | CONI | MSP:SI
Rilascio Diploma/Attestato:SI
Diploma/Attestato:


Validità Nazionale Diploma/Attestato:SI
Validità Europea Diploma/Attestato:SI
Durata Corso:24 ore suddivise in 3 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Prossime date

Data
Città
Luogo

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

ROMA

Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

MILANO

Seven Infinity, Via Toscana 7

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

NAPOLI

Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

FIRENZE

HIDRON, Via di Gramignano

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

BARI

Palestra Millennium Wellness, Viale Luigi Einaudi, 68

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

BOLOGNA

Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

GENOVA

Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

TORINO

IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

CAGLIARI

Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

PALERMO

Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

BOLZANO

Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

SALERNO

Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

ANCONA

Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

L'AQUILA

A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

VERONA

Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28

31 luglio - 1 - 2 agosto 2020

PERUGIA

Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

o contattaci su WhatsApp

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Programma del corso

  • Origine dello yoga
  • La filosofia dello yoga
  • Lo Yoga oggi
  • Chi è l’insegnante yoga
  • I vari stili dello yoga
  • L’Hatha yoga
  • Perchè lo yoga e lo sportivo
  • I benefici dello yoga nella vita
  • I benefici dello yoga nello sport
  • Il benessere e le sue 4 aree
  • Terminologia
  • Teoria sulle tecniche di meditazione
  • Pratica sulle tecniche di meditazione
  • Introduzione alle varie tecniche
  • Asana; analisi delle tecniche
  • Asana; caratteristiche delle tecniche
  • Asana; pratica delle tecniche
  • Teoria dello yoga Nidra
  • Pratica dello yoga Nidra
  • Valutazione corso
  • Test e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Hatha Yoga di 1° Livello, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno. I titoli comprendono anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.

Visualizza il Percorso Hatha Yoga Internazionale

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