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Corso Istruttore Musicale (Pump, Jumped, Fit Dance e Step Coreografico) 2° Livello

In offerta a € 590.00 o in 12 rate da € 58 ca.

Data prossimo corso: 20/02/2021

500 posti disponibili

Bloccalo ora con 20 Euro
Corso Istruttore Musicale (Pump, Jumped, Fit Dance e Step Coreografico) 2° Livello
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203 posti disponibili su 500

L’istruttore imparerà ad allestire lezioni per i propri clienti finalizzate alla trasmissione di intense energie e a migliorare la resistenza dei propri clienti, inducendo un alto consumo calorico andando a stimolare il metabolismo dei grassi, utilizzando esercizi a corpo libero, piccoli attrezzi e lo step come strumento multifunzionale. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Corso riconosciuto dal ASI | EPS CONI | MSP:
SI
Rilascio Diploma/Attestato:
SI
Diploma/Attestato:



Validità Nazionale Diploma/Attestato:
SI
Durata Corso:
32 ore suddivise in 4 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:
Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Informativa COVID-19

In relazione alle nuove disposizioni DPCM, informiamo che Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola ad aver aggiornato l'intero corpo Docenti attraverso un particolare corso Prevenzione e sicurezza COVID-19. Sviluppato in collaborazione all'Istituto Nazionale Malattie infettive Lazzaro Spallanzani. In modo tale da essere preparati e formati per gestire qualsiasi problematica derivante dal virus.

Prossime date

Data
Città
Luogo

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

ROMA

Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

MILANO

Seven Infinity, Via Toscana 7

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

NAPOLI

Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

FIRENZE

HIDRON, Via di Gramignano

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

BARI

Fitness Garage - Gym e Co - Viale Japigia 82/D

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

BOLOGNA

Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

GENOVA

Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

TORINO

IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

CAGLIARI

Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

PALERMO

Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

BOLZANO

Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

VERONA

Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28

20 - 21 - 27 - 28 febbraio 2021

PERUGIA

Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

o contattaci su WhatsApp

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Programma

  1. Check-in
  2. definizione di pump(rep effect)
  3.  durata
  4. struttura
  5. attrezzi
  6. sequenza gruppi muscolari interessati per una lezione tipo
  7. anatomia di base (muscoli grandi e piccoli)
  8. come allungare   i muscoli allenati
  9. quale tipo di stretching consigliato per questa disciplina ?e perché lo si fa?
  10. bpm:pratica del conteggio sulla musica e scelta dei Bpm
  11. pratica di ogni singola parte della struttura (esecuzione degli esercizi fondamentali nel pump)
  12. gestione del carico per ogni esercizio
  13. errori più comuni nel pump e gli infortuni
  14. definizione di superjumped
  15. che cosa sono i tappetini elastici
  16. durata
  17. attrezzi aggiuntivi utilizzati per una lezione tipo
  18. sequenza gruppi muscolari interessati per una lezione tipo
  19. anatomia di base (muscoli grandi e piccoli)
  20. come allungare   i muscoli allenati
  21. quale tipo di stretching consigliato per questa disciplina ?e perché lo si fa?
  22. bpm:pratica del conteggio sulla musica e scelta dei Bpm
  23. pratica di ogni singola parte della struttura (esecuzione dei movimenti fondamentali nel suoerjumped )
  24. gestione del carico per ogni esercizio
  25. errori più comuni nel pump e gli infortuni
  26. benefici riscontrati nel superjumped
  27. Definizione di FitDance
  28. Struttura lezione: unione di esercizi fitness conn passi tecnici di ballo alternando passi ad alta intensità e passi a bassa intensità
  29. Spiegazione ed approfondimento dei passi base dei quattro ritmi fondamentali di FitDance: 
    • Merengue
    • Salsa
    • Cumbia
    • Reggaeton
  30. Imparare ad identificare le parti di una canzone ed usarle per creare un allenamento di FitDance efficace
  31. Spiegazione ed approfondimento della struttura vera e propria di una lezione di FitDance:
    • Riscaldamento (aerobico)
    • Fase centrale della lezione ( singole coreografie dei vari generi musicali )
    • Defaticamento
    • Stretching
  32. Importanza del Cuing: verbale, gestuale, visivo per una lezione efficace e coinvolgente
  33. Somministrazione del carico fisico graduale nel corso della lezione, approfondimento della tematica e prove pratiche
  34. Approfondimento della logica legata alla scelta delle sequenze coreografiche, legata sempre alla somministrazione del carico fisico
  35. Creazione di un allenamento completo che combina tutti gli elementi del fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità
  36. Gruppi muscolari coinvolti
  37. simulazione di una lezione vera e propria per la parte pratica
  38. storia dello step
  39. tempo musicale beat
  40. passi base
  41. queuing passi base
  42. passi avanzati
  43. costruzione coreografica in base al tempo (blocchi)
  44. metodi di insegnamento
  45. variazione
  46. sostituzione
  47. costruzione asimmetrica
  48. costruzione simmetrica
  49. costruzione piramidale
  50. importanza della struttura muscolare nello Step coreografico
  51. traumi ginocchio
  52. problematiche schiena
  53. valutazione
  54. Test e Valutazione Finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Musicale ( Pump, Super Jump, Fit Dance, Step Coreografico) 2°LIVELLO, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno. I titoli comprendono anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a coloro i quali hanno conseguito la qualifica di Corso Istruttore Musicale ( Aero Music Total Body Step Gag) di 1° Livello.

Visualizza il Percorso Istruttore Musicale Europeo

Domande frequenti




Perchè è importante avere il Diploma CONI?

Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le tue competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, è quindi il Riconoscimento della tua Qualifica venendo inserito nell' albo CONI come Istruttore.
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.

Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?

Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte.
Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.

Perchè è importante la qualifica Europea?

Europeactive è l'organo che ti permette di vedere Riconosciuto il tuo titolo da Personal Trainer o altro in tutta Europa. Seguendo un percorso studi che rilascia la certificazione Europea vuol dire, aver completato un percorso a 360° e valido professionalmente su tutto il territorio Europeo!
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare per ogni Percorso Formativo, la Qualifica Europea, per ogni singola disciplina!

Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?

Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico!
Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.

Perchè è importante il Riconoscimento Yoga Alliance?

E' la massima certificazione del settore Yoga Internazionale. Con questo diploma, la tua competenza e professionalità è spendibile in tutto il mondo! La più ricercata e difficile da ottenere.
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia che rilascia sia la Certificazione CONI che la Certificazione Internazionale Yoga Alliance.

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