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Percorso Pilates Europeo

In offerta a € 1,090.00 anziché € 1,580.00 o in 24 rate da € 56 ca.

Data prossimo corso: 08/01/2021

Bloccalo ora con 20 Euro
Percorso Pilates Europeo
Iscriviti al corso

Corsi

Il Percorso Pilates comprende i corsi fitness: Pilates 1° Livello, Pilates 2° Livello e Pilates Reformer. Pilates, è una disciplina di allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Per l’istruttore, è un corso mediante il quale imparerà come sviluppare la flessibilità muscolare del suo paziente, stimolando anche la mente al raggiungimento dell’obiettivo. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness







Corso riconosciuto dal ASI | MSP | EPS CONI e dall'EHFA:
SI
Rilascio Diploma:
SI
Diploma Nazionale:



Diploma Europeo:
Diploma Regionale:
Validità Nazionale/Europeo Diploma:
SI
Iscrizione Albo Nazionale/Europeo:
SI
Durata Percorso:
88 ore suddivise in 11 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:
Bonifico bancario - Bancomat - Carte di credito - Rateizzato

Informativa COVID-19

In relazione alle nuove disposizioni DPCM, informiamo che Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola ad aver aggiornato l'intero corpo Docenti attraverso un particolare corso Prevenzione e sicurezza COVID-19. Sviluppato in collaborazione all'Istituto Nazionale Malattie infettive Lazzaro Spallanzani. In modo tale da essere preparati e formati per gestire qualsiasi problematica derivante dal virus.

Prossime date

Data
Città
Luogo

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

ROMA

Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

MILANO

Seven Infinity, Via Toscana 7

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

NAPOLI

Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021


FIRENZE


HIDRON, Via di Gramignano

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021


BARI


Fitness Garage - Gym e Co - Viale Japigia 82/D

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

BOLOGNA

Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

GENOVA

Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

TORINO

IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

CAGLIARI

Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

PALERMO


Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

BOLZANO

Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

SALERNO

Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

ANCONA

Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

L'AQUILA

A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

VERONA

Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28

8 - 9 - 10 gennaio 2021

30 - 31 gennaio e 6 - 7 febbraio 2021

27 - 28 febbraio e 6 - 7 marzo 2021

PERUGIA

Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

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Programma

  1. Lezione di pilates
  2. Presentazione corso
  3. Il metodo originale
  4. Il metodo pilates
  5. Obiettivi
  6. Principi
  7. Benefici
  8. Anatomia e fisiologia dell'apparato locomotore
  9. Capacità e abilità motorie
  10. La colonna vertebrale
  11. Alterazioni morfologiche: paramorfismi e dismorfismi
  12. Le coppie di forza
  13. Metodologia e principi dell'allenamento
  14. Esercizi base
  15. Simulazione pratica insegnante/allievo
  16. Lezione di pilates
  17. Esercizi base
  18. Controindicazioni per i movimenti
  19. Il cueing
  20. La figura dell'Istruttore
  21. Simulazione prova pratica
  22. Esercitazioni sugli esercizi base
  23. Simulazione prova pratica insegnante/allievo
  24. Teoria, didattica e metodologia del metodo Pilates
  25. Patologie più frequenti dell’apparato locomotore
  26. Dismorfismi e paramorfismi
  27. Biomeccanica del movimento
  28. Lo colonna vertebrale e le curve fisiologiche
  29. Precauzioni e controindicazioni di ogni esercizio preventiva e adattata al soggetto di diverse fasce d’età
  30. Principi anatomo-fisiologici
  31. Struttura della lezione e periodizzazione del lavoro
  32. Disposizione della testa, del cingolo scapolo-omerale e del bacino
  33. Pilates matwork
  34. Uso degli attrezzi (foam roller, ring, flexband, fit­ball)
  35. origine e storia delle grandi macchine del Pilates
  36. I 6 principii fondamentali del metodo
  37. Focus posturali (scapole, core control, bacino, allineamento dei 4 arti)
  38. Analisi generale del cueing verbale e tattile
  39. Lezione pratica a corpo libero (esercizi e sequenze successivamente analizzate sulla macchina)
  40. Presentazione macchinario
  41. Studio di 10 es. in posizione supina: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  42. Esercitazione in coppia: pratica e insegnamento
  43. Studio di 10 es in posizione seduta: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  44. Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
  45. Studio di 4 es. in decubito laterale: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  46. Esercitazione in coppia: pratica e insegnamento
  47. Studio di 3 es. in posizione prona (e quadrupedia): biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  48. Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
  49. Studio di 4 es. standing: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
  50. Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
  51. Classe di reformer (i partecipanti saranno divisi in due gruppi: mentre un gruppo pratica, l’altro fa assistenza, durante una lez guidata dalla docente. I gruppi poi invertiranno i propri ruoli)

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Pilates, riconosciuto a livello Nazionale ed Europeo.  Il titolo comprende anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.

Domande frequenti



Perchè è importante avere il Diploma CONI?

Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le tue competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, è quindi il Riconoscimento della tua Qualifica venendo inserito nell' albo CONI come Istruttore.
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.

Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?

Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte.
Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.

Perchè è importante la qualifica Europea?

Europeactive è l'organo che ti permette di vedere Riconosciuto il tuo titolo da Personal Trainer o altro in tutta Europa. Seguendo un percorso studi che rilascia la certificazione Europea vuol dire, aver completato un percorso a 360° e valido professionalmente su tutto il territorio Europeo!
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare per ogni Percorso Formativo, la Qualifica Europea, per ogni singola disciplina!

Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?

Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico!
Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.

Perchè è importante il Riconoscimento Yoga Alliance?

E' la massima certificazione del settore Yoga Internazionale. Con questo diploma, la tua competenza e professionalità è spendibile in tutto il mondo! La più ricercata e difficile da ottenere.
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia che rilascia sia la Certificazione CONI che la Certificazione Internazionale Yoga Alliance.

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