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Corso Functional Trainer 1° Livello

In offerta a € 298.00 anziché € 400.00 o in 12 rate da € 32 ca.

Data prossimo corso: 04/12/2020

Bloccalo ora con 20 Euro
Corso Functional Trainer 1° Livello
Iscriviti al corso

Gli esercizi funzionali sono il risultato di un’azione sinergica e coordinata di diversi gruppi muscolari. Richiamano azioni, che simulano situazioni reali. Il Corso Functional Training permette di allenarsi o allenare a corpo libero i propri clienti, in modo completo ed efficace. Per la professione del Personal Trainer, il Corso Functional Training rappresenta un’alternativa estremamente versatile da integrare all’ allenamento tradizionale. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness



Corso riconosciuto dal ASI | MSP | EPS CONI:
SI
Rilascio Diploma/Attestato:
SI
Diploma/Attestato:



Attestato di partecipazione Regionale:
Validità Nazionale Diploma/Attestato:
SI
Iscrizione Albo Nazionale:
SI
Durata Corso:
24 ore suddivise in 3 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:
Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Informativa COVID-19

In relazione alle nuove disposizioni DPCM, informiamo che Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola ad aver aggiornato l'intero corpo Docenti attraverso un particolare corso Prevenzione e sicurezza COVID-19. Sviluppato in collaborazione all'Istituto Nazionale Malattie infettive Lazzaro Spallanzani. In modo tale da essere preparati e formati per gestire qualsiasi problematica derivante dal virus.

Prossime date





In tutte le città 4 - 5 - 6 dicembre 2020
In tutte le città
4 - 5 - 6 dicembre 2020

Dove si svolge la pratica

Nord ItaliaBOLOGNA
Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45
BOLZANO
Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A
GENOVA
Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r
MILANO
Seven Infinity, Via Toscana 7
TORINO
IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c
VERONA
Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28
UDINEFitness Island Udine, Via Viola, 6
Centro ItaliaANCONA
Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6
FIRENZE
HIDRON, Via di Gramignano
L'AQUILA
A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini
PERUGIA
Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4
ROMA
Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa
Sud ItaliaBARI
Fitness Garage - Gym e Co - Viale Japigia 82/D
NAPOLI
Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana
SALERNO
Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102
IsoleCAGLIARI
Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7
CATANIAPalestra FitLive, Via Vincenzo Monti, 3
PALERMOPalestra Marte Club, Via Montegrappa, 56
OLBIAPalestra life, Piazza Sangallo, 12

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

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NORD ITALIA
BOLOGNA
Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45
BOLZANO
Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A
GENOVA
Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r
MILANO
Seven Infinity, Via Toscana 7
TORINO
IFT TORINO CLUB GIACOSA, Via Giuseppe Giacosa, 21/c
VERONA
Palestra Centro Forma Evolution Verona, Via Magellano, 28
UDINEFitness Island Udine, Via Viola, 6
CENTRO ITALIA
ANCONA
Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6
FIRENZE
HIDRON, Via di Gramignano
L'AQUILA
A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini
PERUGIA
Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4
ROMA
Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa
SUD ITALIA
BARI
Fitness Garage - Gym e Co - Viale Japigia 82/D
NAPOLI
Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana
SALERNO
Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102
ISOLE
CAGLIARI
Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7
CATANIAPalestra FitLive, Via Vincenzo Monti, 3
PALERMOPalestra Marte Club, Via Montegrappa, 56
OLBIAPalestra life, Piazza Sangallo, 12

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Programma del corso


Cos'è il functional trainer

  • Movimento funzionale e allenamento funzionale
  • Pensiero di Vladimir Janda
  • Vantaggi del functional trainer
  • Piani e assi
  • Educazione al movimento
  • Quali sono gli obiettivi
  • Cosa significa muoversi bene
  • Rispetto articolare
  • Joint by joint
  • La caviglia, il ginocchio e l’anca
  • Il rachide
  • Scapola e spalla
  • Il gomito e il polso
  • Compensazioni
  • Il core
  • Functional vs body building
  • Le abilità e le capacità motorie
  • Si possono migliorare le capacità motorie? Quali?
  • Cos’è la forza?
  • Tipi di fibre muscolari
  • Sistemi energetici
  • Tipi di contrazione muscolare
  • La forza applicata al funzionale
  • I 7 movimenti fondamentali
  • Le catene di movimento
  • HIP dominant / KNEE dominant
  • Movimenti balistici
  • Leve
  • Allenamento metabolico e VO2max
  • Tipologie di allenamenti metabolici
  • HIIT
  • Valutazione corso
  • Test finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Functional Trainer 1° Livello, rilasciato da M.S.P. Italia – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno.  Il titolo comprende anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.

Visualizza il Percorso Functional Crosstrainer Europeo

Domande frequenti




Perchè è importante avere il Diploma CONI?

Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le tue competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, è quindi il Riconoscimento della tua Qualifica venendo inserito nell' albo CONI come Istruttore.
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.

Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?

Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte.
Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.

Perchè è importante la qualifica Europea?

Europeactive è l'organo che ti permette di vedere Riconosciuto il tuo titolo da Personal Trainer o altro in tutta Europa. Seguendo un percorso studi che rilascia la certificazione Europea vuol dire, aver completato un percorso a 360° e valido professionalmente su tutto il territorio Europeo!
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare per ogni Percorso Formativo, la Qualifica Europea, per ogni singola disciplina!

Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?

Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico!
Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.

Perchè è importante il Riconoscimento Yoga Alliance?

E' la massima certificazione del settore Yoga Internazionale. Con questo diploma, la tua competenza e professionalità è spendibile in tutto il mondo! La più ricercata e difficile da ottenere.
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia che rilascia sia la Certificazione CONI che la Certificazione Internazionale Yoga Alliance.

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