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Corso Body Building 2° Livello

In offerta a € 590.00 o in 12 rate da € 58 ca.

Data prossimo corso: 07/08/2021


Bloccalo ora con 20 Euro
Corso Body Building 2° Livello

Tre modalità di svolgimento: Dal Vivo - Diretta Streaming - OnDemand


Iscriviti al corso


Il Corso di Body Building di 2° Livello è rivolto a tutti coloro che hanno partecipato al corso di 1° livello. In questa seconda fase si approfondiranno le tematiche inerenti la forza, l’incremento della massa muscolare, della definizione, ma anche su come poter impostare allenamenti per donne, anziani e bambini. L’obiettivo del corso è quello di professionalizzare al massimo l’operatore, al fine di renderlo autonomo nei confronti delle varie situazioni tecniche che dovrà affrontare.

Corso riconosciuto dal ASI | OPES | EPS CONI:
SI
Rilascio Diploma/Attestato:
SI
Diploma/Attestato:



Attestato di partecipazione Regionale:
Validità Nazionale Diploma/Attestato:
SI
Iscrizione Albo Nazionale:
SI
Durata Corso:
32 ore suddivise in 4 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:
Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Informativa COVID-19

In relazione alle nuove disposizioni DPCM, informiamo che Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola ad aver aggiornato l'intero corpo Docenti attraverso un particolare corso Prevenzione e sicurezza COVID-19. Sviluppato in collaborazione all'Istituto Nazionale Malattie infettive Lazzaro Spallanzani. In modo tale da essere preparati e formati per gestire qualsiasi problematica derivante dal virus.

Prossime date

In tutte le città
7 - 8 agosto 2021  parte pratica

Parte teorica telematica su Moodle


Contattaci su WhatsApp per info sulle date delle prossime sessioni

La nostra formazione è stata valutata dai corsisti:

NORD ITALIA
AOSTA
Palestra Bien-Être en Mouvement, Via Maurice Garin, 1
BOLOGNA
Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45
BOLZANO
Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A
GENOVA
Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r
MESTRE
Polisportiva Santamonica, Via F.lli Bandiera 29
MILANO
Seven Infinity, Via Toscana 7
TORINO
Queen Fitness - Club Terni, Via Terni, 64
VERONA
MMA Verona Gym, Piazza Donatori di Sangue, 5
UDINE
Fitness Island Udine, Via Viola, 6
CENTRO ITALIA
ANCONA
Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6
FIRENZE
HIDRON, Via di Gramignano
L'AQUILA
A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini
PESCARA
H2ON, Viale Maiella, 1
PERUGIA
Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4
ROMA
Empire Sport Resort, Via degli Aldobrandeschi, 115
SUD ITALIA
BARI
Kendro Sport Village - Via Giovanni Battista Pirelli
NAPOLI
Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana
SALERNO
Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102
REGGIO CALABRIA
Palestra Attiva Fitness e Danza, Via Reggio Campi rione a, 5
TARANTO
Palestra Afrodite, Via D'Ayala, 31
ISOLE
CAGLIARI
Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7
CATANIA
Palestra FitLive, Via Vincenzo Monti, 3
PALERMO
Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56
OLBIA
Palestra life, Piazza Sangallo, 12

In ottemperanza del DPCM il corso in questione verrà svolto interamente Online con sessione Live nelle stesse date del corso Frontale

Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

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Nord Italia
AOSTA
Palestra Bien-Être en Mouvement, Via Maurice Garin, 1
BOLOGNA
Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45
BOLZANO
Centro Fitness 2Fit Bolzano, Via Antonio Pacinotti, 4A
GENOVA
Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r
MESTRE
Polisportiva Santamonica, Via F.lli Bandiera 29
MILANO
Seven Infinity, Via Toscana 7
TORINO
Queen Fitness - Club Terni, Via Terni, 64
VERONA
MMA Verona Gym, Piazza Donatori di Sangue, 5
UDINE
Fitness Island Udine, Via Viola, 6
Centro Italia
ANCONA
Atheneo Sporting Club, Via dell'Artigianato, 6
FIRENZE
HIDRON, Via di Gramignano
L'AQUILA
A.S.D. Centro Studi My Gym, Via Giuseppe Nicola Durini
PESCARA
H2ON, Viale Maiella, 1
PERUGIA
Gryphus, Via Giovanni Battista Pontani, 4
ROMA
Empire Sport Resort, Via degli Aldobrandeschi, 115
Sud Italia
BARI
Kendro Sport Village - Via Giovanni Battista Pirelli
NAPOLI
Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana
SALERNO
Tirrenia Sport Club Fitness, Via Pasquale Vitiello, 102
REGGIO CALABRIA
Palestra Attiva Fitness e Danza, Via Reggio Campi rione a, 5
TARANTO
Palestra Afrodite, Via D'Ayala, 31
Isole
CAGLIARI
Palestra Forma Kalaris, Via Stanislao Caboni, 7
CATANIA
Palestra FitLive, Via Vincenzo Monti, 3
PALERMO
Palestra Marte Club, Via Montegrappa, 56
OLBIA
Palestra life, Piazza Sangallo, 12

In ottemperanza del DPCM il corso in questione verrà svolto interamente Online con sessione Live nelle stesse date del corso Frontale

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Programma

  1. Check-In
  2. Anatomia e fisiologia dei sistemi cardiovascolare e respiratorio
  3. Calcolo frequenza cardiaca ottimale di lavoro
  4. Utilizzo delle macchine cardiovascolari:
    • Adattamenti all'allenamento aerobico
    • tecniche di esercizio con macchine cardiovascolari
    • Treadmill - Skilmill
    • Stepper
    • Pedana ellittica
    • Cyclette
    • Vogatore
  5. Ruolo dell'allenamento aerobico nel Body Building
    • Effetti ipertrofici del solo allenamento aerobico
    • Allenamento concomitante
  6. Pratica esercizi in sala pesi con sovraccarico e corpo libero (2° Livello)
  7. Programmazione dell'allenamento con i pesi (2° Livello)
  8. Schede di allenamento (avanzati - donne - anziani - bambini)
  9. Calcolo della composizione corporea
    • Impedenziometria
    • Plicomentro
  10. Stretching e mobilità
  11. Paramorfismi e dismorfismi
  12. Risposte e adattamenti ormonali all'esercizio fisico:
    • Fattori condizionanti le risposte ormonali all'esercizio fisico
    • Principali ormoni coinvolti coinvolti durante l'esercizio fisico acuto e cronico
    • Ormoni e Body Building
  13. Cenni sull'apparato digerente
  14. Principi nutritivi (macro e micronutrienti) fabbisogno energetico dello sportivo
  15. Integratori alimentari
  16. Idratazione e termoregolazione
  17. Doping e ormoni
  18. Figura insegnante e norme di sicurezza
  19. Test e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Body Building di 2° Livello, rilasciato da OPES e ASI – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno. I titoli comprendono anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a coloro i quali hanno conseguito la qualifica di Istruttore Fitness Body Building di 1° Livello.

Qualifica tecnica

I corsisti saranno certificati come Istruttore Body Building 2° Livello ed inseriti nell’Albo Nazionale Tecnici OPES – Ente di promozione sportiva riconosciuta dal CONI e dal Ministero dell’Interno.

Visualizza il Percorso Body Building Europeo

Domande frequenti




Perchè è importante avere il Diploma CONI?

Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le tue competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, è quindi il Riconoscimento della tua Qualifica venendo inserito nell' albo CONI come Istruttore.
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.

Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?

Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte.
Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.

Perchè è importante la qualifica Europea?

Europeactive è l'organo che ti permette di vedere Riconosciuto il tuo titolo da Personal Trainer o altro in tutta Europa. Seguendo un percorso studi che rilascia la certificazione Europea vuol dire, aver completato un percorso a 360° e valido professionalmente su tutto il territorio Europeo!
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare per ogni Percorso Formativo, la Qualifica Europea, per ogni singola disciplina!

Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?

Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico!
Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.

Perchè è importante il Riconoscimento Yoga Alliance?

E' la massima certificazione del settore Yoga Internazionale. Con questo diploma, la tua competenza e professionalità è spendibile in tutto il mondo! La più ricercata e difficile da ottenere.
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia che rilascia sia la Certificazione CONI che la Certificazione Internazionale Yoga Alliance.

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