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Corso Online Live Body Building 2° Livello

In offerta a € 590.00

Anche in 12 rate da € 58 ca.


Data prossimo corso: 19/11/2022


Bloccalo ora con 20 Euro
Corso Streaming Body Building 2° Livello

Tre modalità di svolgimento: In Sede - Diretta Streaming - OnDemand


Iscriviti al corso STREAMING

Corso formativo Certificato e Autorizzato dagli EPS CONI-REGIONE-ENTI EUROPEI per diventare istruttore di Body Building. Tre modalità per svolgere il corso: On-Demand | Live Streaming | In Sede.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Modalità selezionata: Live Streaming


Il Percorso Body Building è strutturato in moduli per apprendere le competenze e diventare istruttore di Body Building Certificato con un percorso studi semplificato e diretto alle competenze pratiche.

 Superati gli esami otterrai il diploma e il riconoscimento degli Enti preposti per la qualifica di istruttore sia nazionali che europei.

L'istruttore di Body Building ha l’obiettivo di fornire le linee guida per l'allenamento, prescrivendo una scheda dettagliata con gli esercizi da eseguire, diversi per ogni tipo di potenziamento fisico richiesto.

Il corso interamente Live Streaming, permette al corsista di frequentare il corso nelle giornate prefissate in diretta con il docente comodamente da casa, mantenendo la stessa interazione e apprendimento teorico - pratico di un corso in sede ma con la massima comodità.

IMPORTANTE : Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.


OPPURE SCEGLI LA MODALITà PIÙ ADATTA A TE


Vuoi formarti direttamente in sede a contatto con il docente?
Visita la pagina qui:



in sede

Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
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online ondemand

Vuoi studiare come se stessi in aula ma con la comodità di stare in casa?
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Per saperne di più a fondo pagina trovi l'articolo: Scopri la differenza tra corso in aula e online.


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Cosa apprenderai


1 - SCHEDE DI ALLENAMENTO :

Apprenderai come stilare corrette schede di allenamento per qualsiasi target, donna, uomo, giovane o anziano.

2 - MACCHINE CARDIOVASCOLARI :

Comprenderai l'utilizzo e le tecniche delle macchine cardiovascolari, come la cyclette o lo stepper.

3 - ALLENAMENTO AEROBICO :

Imparerai a svolgere un allenamento aerobico e quali sono gli effetti ipertrofici che comporta.

4 - MIGLIORAMENTO ESTETICO :

Imparerai a capire come aiutare le persone a cambiare l’estetica del proprio corpo, ricercando un fisico più muscoloso e prestante.

1 - SCHEDE DI ALLENAMENTO :


Apprenderai come stilare corrette schede di allenamento per qualsiasi target, donna, uomo, giovane o anziano.

2 - MACCHINE CARDIOVASCOLARI :


Comprenderai l'utilizzo e le tecniche delle macchine cardiovascolari, come la cyclette o lo stepper.

3 - ALLENAMENTO AEROBICO :


Imparerai a svolgere un allenamento aerobico e quali sono gli effetti ipertrofici che comporta.

4 - MIGLIORAMENTO ESTETICO :


Imparerai a capire come aiutare le persone a cambiare l’estetica del proprio corpo, ricercando un fisico più muscoloso e prestante.


Cosa sarai in grado di fare


1 - ESERCIZI AVANZATI :Sarai in grado di far eseguire esercizi di livello avanzato, sia con i pesi sia a corpo libero.
2 - MACRO E MICRONUTRIENTI :Riceverai le nozioni principali sui principi nutritivi e sul fabbisogno energetico dell'atleta.
3 - INTEGRATORI ALIMENTARI :Comprenderai l'importanza degli integratori alimentari e le loro conseguenze.
4 - MECCANICA DEL MOVIMENTO :Comprendi l'importanza delle meccaniche che si celano dietro ciascun movimento.
1 - ESERCIZI AVANZATI :
Sarai in grado di far eseguire esercizi di livello avanzato, sia con i pesi sia a corpo libero.
2 - MACRO E MICRONUTRIENTI :
Riceverai le nozioni principali sui principi nutritivi e sul fabbisogno energetico dell'atleta.
3 - INTEGRATORI ALIMENTARI :
Comprenderai l'importanza degli integratori alimentari e le loro conseguenze.
4 - MECCANICA DEL MOVIMENTO :
Comprendi l'importanza delle meccaniche che si celano dietro ciascun movimento.


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Come sarà svolto il corso?



1 - DIRETTA :

Dalle 9:00 alle 18:00 come se stessi in classe.

2 - PRATICA :

Come dal vivo, farai esercizi pratici e farai eseguire gli esercizi come un vero trainer.

3 - CERTIFICAZIONI :

Farai l'esame online sia teorico che pratico e la certificazione che otterrai sarà la stessa del corso dal vivo.
1 - DIRETTA :


Dalle 9:00 alle 18:00 come se stessi in classe.

2 - PRATICA :


Come dal vivo, farai esercizi pratici e farai eseguire gli esercizi come un vero trainer.

3 - CERTIFICAZIONI :


Farai l'esame online sia teorico che pratico e la certificazione che otterrai sarà la stessa del corso dal vivo.



ACCADEMIA ITALIANA FITNESS

ISCRIZIONI APERTE A NUMERO CHIUSO


IL CORSO E' STATO ISTITUITO A NUMERO CHIUSO PER MANTENERE UN ALTO PROFILO NELLA QUALITA' DIDATTICA SPORTIVA.

CORSO PIU' QUALIFICANTE D'ITALIA: 28 RICONOSCIMENTI DI ENTI EUROPEI/NAZIONALI E PARTNERSHIP PROFESSIONALI ESCLUSIVE.


Contattaci su WhatsApp PER LA DISPONIBILITA' DEI POSTI


Cosa comprende il corso:


- 32 ore di teoria in diretta Streaming



- Dispense online



- Collaborazione per inserimento professionale con FitnessWork



DATA PROSSIMA SESSIONE:


19-20 NOVEMBRE 2022
ISCRIVITI

INCLUSO


Dispense Online


Diretta Streaming


Contattaci su WhatsApp per info sulle date delle prossime sessioni


Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

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Cosa comprende il corso:


- 32 ore di teoria in diretta Streaming



- Dispense online



- Collaborazione per inserimento professionale con FitnessWork




DATA PROSSIMA SESSIONE:


19-20 NOVEMBRE 2022
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Diplomi che otterrai al termine


Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness


La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali

Diploma Tecnico Nazionale
OPES riconosciuto CONI


Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come enti di promozione Sportiva

Diploma Tecnico Nazionale
LIBERTAS riconosciuto CONI


E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati

Attestato della Regione


L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa  per le competenze acquisite nel corso formativo

Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness
La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali

Diploma Tecnico Nazionale
OPES riconosciuto CONI
Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come enti di promozione Sportiva

Diploma Tecnico Nazionale
LIBERTAS riconosciuto CONI
E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati

Attestato della Regione
L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa  per le competenze acquisite nel corso formativo

Qual è il programma del corso


  1. Check-In
  2. Anatomia e fisiologia dei sistemi cardiovascolare e respiratorio
  3. Calcolo frequenza cardiaca ottimale di lavoro
  4. Utilizzo delle macchine cardiovascolari:
    • Adattamenti all'allenamento aerobico
    • tecniche di esercizio con macchine cardiovascolari
    • Treadmill - Skilmill
    • Stepper
    • Pedana ellittica
    • Cyclette
    • Vogatore
  5. Ruolo dell'allenamento aerobico nel Body Building
    • Effetti ipertrofici del solo allenamento aerobico
    • Allenamento concomitante
  6. Pratica esercizi in sala pesi con sovraccarico e corpo libero (2° Livello)
  7. Programmazione dell'allenamento con i pesi (2° Livello)
  8. Schede di allenamento (avanzati - donne - anziani - bambini)
  9. Calcolo della composizione corporea
    • Impedenziometria
    • Plicometro
  10. Stretching e mobilità
  11. Paramorfismi e dismorfismi
  12. Risposte e adattamenti ormonali all'esercizio fisico:
    • Fattori condizionanti le risposte ormonali all'esercizio fisico
    • Principali ormoni coinvolti coinvolti durante l'esercizio fisico acuto e cronico
    • Ormoni e Body Building
  13. Cenni sull'apparato digerente
  14. Principi nutritivi (macro e micronutrienti) fabbisogno energetico dello sportivo
  15. Integratori alimentari
  16. Idratazione e termoregolazione
  17. Doping e ormoni
  18. Figura insegnante e norme di sicurezza
  19. Test e valutazione finale


Corpo docenti


Il corpo docenti di Accademia Italiana Fitness è formato da 200 professionisti del settore sportivo con esperienza decennale, con skill, attitudini specifiche del corso di tuo interesse e abilitati alla professione di docente al superamento di un esame di stato dell' EPS CONI come docente protocollo SNAQ AIF. Puoi consultare i nostri formatori nella sezione apposita.


opportunitÀ lavorative


Grazie alla Partnership con Fitnesswork (società d'inserimento Trainer in Italia/Europa) hai l'opportunità di essere inserito immediatamente nel mondo del lavoro. In particolare: centri Fitness | Polisportive | Aziende | Privati di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito, grazie alle migliaia di opportunità che FitnessWork mette in palio ogni mese. (scopri di più)

La nostra formazione è stata valutata dai corsisti:



Sei già iscritto al corso?

Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso per la live Streaming. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti



Se vuoi seguire la lezione da PC

Partecipa alla live Streaming accedendo dal link ricevuto via Email
Se vuoi seguire la lezione da Telefono

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Alcune ulteriori informazioni

  • Questo corso è dedicato a coloro i quali hanno conseguito la qualifica di Istruttore di Body Building 1°Livello
  • Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica (digitali dopo la sessione Streaming)
  • Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
  • Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 23 delle 30 domande proposte
  • Il test finale deve essere svolto in modalità telematica su moodle 
  • L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute ed al fitness

Come ottenere ulteriori informazioni

















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Domande frequenti



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