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Corso Online Live Body Building 1° Livello

In offerta a 400.00 € 298.00 €

Anche in 12 rate da € 32 ca.


Data prossimo corso: 21/10/2022


Bloccalo ora con 20 Euro
Corso Streaming Body Building 1° Livello

Tre modalità di svolgimento: In Sede - Diretta Streaming - OnDemand


Iscriviti al corso STREAMING

Corso formativo Certificato e Autorizzato dagli EPS CONI-REGIONE-ENTI EUROPEI per diventare istruttore di Body Building. Tre modalità per svolgere il corso: On-Demand | Live Streaming | In Sede.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Modalità selezionata: Live Streaming


Il Percorso Body Building è strutturato in moduli per apprendere le competenze e diventare istruttore di Body Building Certificato con un percorso studi semplificato e diretto alle competenze pratiche.

 Superati gli esami otterrai il diploma e il riconoscimento degli Enti preposti per la qualifica di istruttore sia nazionali che europei.

L'istruttore di Body Building ha l’obiettivo di fornire le linee guida per l'allenamento, prescrivendo una scheda dettagliata con gli esercizi da eseguire, diversi per ogni tipo di potenziamento fisico richiesto.

Il corso interamente Live Streaming, permette al corsista di frequentare il corso nelle giornate prefissate in diretta con il docente comodamente da casa, mantenendo la stessa interazione e apprendimento teorico - pratico di un corso in sede ma con la massima comodità.

IMPORTANTE : Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.


OPPURE SCEGLI LA MODALITà PIÙ ADATTA A TE


Vuoi formarti direttamente in sede a contatto con il docente?
Visita la pagina qui:



in sede

Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
Visita la pagina qui:



online ondemand

Vuoi studiare come se stessi in aula ma con la comodità di stare in casa?
Scorri sotto:



Streaming (scorri SOTTO)

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Per saperne di più a fondo pagina trovi l'articolo: Scopri la differenza tra corso in aula e online.


OPPURE


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Cosa apprenderai


1 - STILE DI VITA :

Apprenderai come migliorare lo stile di vita tramite un corretto allenamento con i pesi.

2 - PROGRAMMI DI ALLENAMENTO :

Saprai stilare programmi di allenamento personalizzati in base alle proporzioni, alle carenze muscolari e alla postura del soggetto.

3 - ESERCIZI A PRESA BB :

Imparerai a svolgere correttamente i diversi tipi di esercizi a presa.

4 - MIGLIORAMENTO ESTETICO:

Imparerai a capire come aiutare le persone a cambiare l’estetica del proprio corpo, ricercando un fisico più muscoloso e prestante.

1 - STILE DI VITA :


Apprenderai come migliorare lo stile di vita tramite un corretto allenamento con i pesi.

2 - PROGRAMMI DI ALLENAMENTO :


Saprai stilare programmi di allenamento personalizzati in base alle proporzioni, alle carenze muscolari e alla postura del soggetto.

3 - ESERCIZI A PRESA BB :


Imparerai a svolgere correttamente i diversi tipi di esercizi a presa.

4 - MIGLIORAMENTO ESTETICO :


Imparerai a capire come aiutare le persone a cambiare l’estetica del proprio corpo, ricercando un fisico più muscoloso e prestante.


Cosa sarai in grado di fare


1 - FIBRE MUSCOLARI:Suddivisione delle fibre muscolari e la contrazione muscolare.
2 - MACCHINARI ISOTONICI:Allenare arti superiori e inferiori attraverso l'uso di macchinari isotonici.
3 - IPERTROFIA E FORZA:Comprendi tutto sugli esercizi di ipertrofia e di forza adatti al body building.
4 - MECCANICA DEL MOVIMENTO:Comprendi l'importanza delle meccaniche che si celano dietro ciascun movimento.
1 - FIBRE MUSCOLARI:
Suddivisione delle fibre muscolari e la contrazione muscolare.
2 - MACCHINARI ISOTONICI:
Allenare arti superiori e inferiori attraverso l'uso di macchinari isotonici.
3 - IPERTROFIA E FORZA:
Comprendi tutto sugli esercizi di ipertrofia e di forza adatti al body building.
4 - MECCANICA DEL MOVIMENTO:
Comprendi l'importanza delle meccaniche che si celano dietro ciascun movimento.


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Come sarà svolto il corso?



1 - DIRETTA :

Dalle 9:00 alle 18:00 come se stessi in classe.

2 - PRATICA :

Come dal vivo, farai esercizi pratici e farai eseguire gli esercizi come un vero trainer.

3 - CERTIFICAZIONI :

Farai l'esame online sia teorico che pratico e la certificazione che otterrai sarà la stessa del corso dal vivo.
1 - DIRETTA :


Dalle 9:00 alle 18:00 come se stessi in classe.

2 - PRATICA :


Come dal vivo, farai esercizi pratici e farai eseguire gli esercizi come un vero trainer.

3 - CERTIFICAZIONI :


Farai l'esame online sia teorico che pratico e la certificazione che otterrai sarà la stessa del corso dal vivo.



ACCADEMIA ITALIANA FITNESS

ISCRIZIONI APERTE A NUMERO CHIUSO


IL CORSO E' STATO ISTITUITO A NUMERO CHIUSO PER MANTENERE UN ALTO PROFILO NELLA QUALITA' DIDATTICA SPORTIVA.

CORSO PIU' QUALIFICANTE D'ITALIA: 28 RICONOSCIMENTI DI ENTI EUROPEI/NAZIONALI E PARTNERSHIP PROFESSIONALI ESCLUSIVE.


Contattaci su WhatsApp PER LA DISPONIBILITA' DEI POSTI


Cosa comprende il corso:


- 24 ore di teoria in diretta Streaming



- Dispense online



- Collaborazione per inserimento professionale con FitnessWork



DATA PROSSIMA SESSIONE:


21-22-23 ottobre 2022
ISCRIVITI

INCLUSO


Dispense Online


Diretta Streaming


Contattaci su WhatsApp per info sulle date delle prossime sessioni


Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

o contattaci su WhatsApp

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Cosa comprende il corso:


- 24 ore di teoria in diretta Streaming



- Dispense online



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DATA PROSSIMA SESSIONE:


21-22-23 ottobre 2022
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Diplomi che otterrai al termine


Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness


La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali

Diploma Tecnico Nazionale
OPES riconosciuto CONI


Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come enti di promozione Sportiva

Diploma Tecnico Nazionale
LIBERTAS riconosciuto CONI


E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati

Attestato della Regione


L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa  per le competenze acquisite nel corso formativo

Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness
La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali

Diploma Tecnico Nazionale
OPES riconosciuto CONI
Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come enti di promozione Sportiva

Diploma Tecnico Nazionale
LIBERTAS riconosciuto CONI
E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati

Attestato della Regione
L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa  per le competenze acquisite nel corso formativo

Qual è il programma del corso


Il body building

  • Che cos'è il body building: origini ed importanza
  • Principali problematiche riscontrate nel body building
  • I benefici che porta il body building
  • Differenze tra il body building e l’allenamento funzionale
  • La periodizzazione

Le fibre muscolari

  • Suddivisione delle fibre muscolari
  • La contrazione muscolare
  • La forza
  • L’ ipertrofia
  • Il sistema nervoso

La biomeccanica del movimento

  • Apparato scheletrico
  • I fondamentali
  • Squat e stacco
  • Panca e rematore
  • Trazioni e DIPS
  • Macchinari isotonici arti superiori
  • Macchinari isotonici arti inferiori

Apparato digerente e l’importanza della nutrizione

  • Apparato digerente e l'importanza della nutrizione
  • I nutrienti
  • Le proteine
  • I carboidrati
  • I grassi
  • Gli ormoni
  • Anamnesi generale

Conclusione

  • Valutazione corso
  • Test finale


Corpo docenti


Il corpo docenti di Accademia Italiana Fitness è formato da 200 professionisti del settore sportivo con esperienza decennale, con skill, attitudini specifiche del corso di tuo interesse e abilitati alla professione di docente al superamento di un esame di stato dell' EPS CONI come docente protocollo SNAQ AIF. Puoi consultare i nostri formatori nella sezione apposita.


opportunitÀ lavorative


Grazie alla Partnership con Fitnesswork (società d'inserimento Trainer in Italia/Europa) hai l'opportunità di essere inserito immediatamente nel mondo del lavoro. In particolare: centri Fitness | Polisportive | Aziende | Privati di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito, grazie alle migliaia di opportunità che FitnessWork mette in palio ogni mese. (scopri di più)

La nostra formazione è stata valutata dai corsisti:



Sei già iscritto al corso?

Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso per la live Streaming. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti



Se vuoi seguire la lezione da PC

Partecipa alla live Streaming accedendo dal link ricevuto via Email
Se vuoi seguire la lezione da Telefono

Installa l'app Zoom e partecipa alla live Streaming accedendo dal link ricevuto via Email

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Alcune ulteriori informazioni

  • Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone
  • Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica (digitali dopo la sessione Streaming)
  • Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
  • Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte
  • Il test finale deve essere svolto in modalità telematica su moodle 
  • L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute ed al fitness

Come ottenere ulteriori informazioni





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Domande frequenti




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