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Corso Online Live Personal Trainer 1° Livello

In offerta a 400.00 € 298.00 €

Anche in 12 rate da € 32 ca.


Data prossimo corso: 14/10/2022


Bloccalo ora con 20 Euro
Corso Streaming Personal Trainer 1° Livello

Tre modalità di svolgimento: In Sede - Diretta Streaming - OnDemand


Iscriviti al corso STREAMING

Corso formativo Certificato e Autorizzato dagli EPS CONI-REGIONE-ENTI EUROPEI per diventare istruttore Personal Trainer. Tre modalità per svolgere il corso: On-Demand | Live Streaming | In Sede.

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Modalità selezionata: Live Streaming


Il Percorso Personal Trainer è strutturato in moduli per apprendere le competenze e diventare Personal Trainer Certificato con un percorso studi semplificato e diretto alle competenze pratiche.

 Superati gli esami otterrai il diploma e il riconoscimento degli Enti preposti per la qualifica di Personal Trainer sia nazionali che europei.

Il Personal Trainer è la figura professionale che si occupa dell'allenamento personalizzato di un individuo. La sua capacità è di adattare le conoscenze generali in ambito fitness al singolo cliente e alle sue caratteristiche fisiche specifiche. Prosegui la lettura per scoprire il programma.

Il corso interamente Live Streaming, permette al corsista di frequentare il corso nelle giornate prefissate in diretta con il docente comodamente da casa, mantenendo la stessa interazione e apprendimento teorico - pratico di un corso in sede ma con la massima comodità.

IMPORTANTE : Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.


OPPURE SCEGLI LA MODALITà PIÙ ADATTA A TE


Vuoi formarti direttamente in sede a contatto con il docente?
Visita la pagina qui:



in sede

Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
Visita la pagina qui:



online ondemand

Vuoi studiare come se stessi in aula ma con la comodità di stare in casa?
Scorri sotto:



Streaming (scorri SOTTO)

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Per saperne di più a fondo pagina trovi l'articolo: Scopri la differenza tra corso in aula e online.


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Cosa apprenderai


1 - ANAMNESI :

Apprenderai come svolgere una corretta anamnesi, ovvero una dettagliata raccolta di dati medici del soggetto, utile per l'allenamento dello stesso.

2 - MACCHINARI ISOTONICI :

Addominali, glutei, bicipiti, tricipiti... Imparerai come allenarli attraverso l'uso di macchinari isotonici. Attrezzi meccanici con movimento guidato.

3 - MACCHINARI CARDIO :

I macchinari cardio sono attrezzature per l’esercizio cardiovascolare. Apprenderai come far eseguire esercizi fisici tenendo sotto controllo il battito cardiaco del soggetto.

4 - ESERCIZI :

Acquisirai competenze su tutti gli esercizi sia a corpo libero sia con i macchinari

1 - ANAMNESI:


Apprenderai come svolgere una corretta anamnesi, ovvero una dettagliata raccolta di dati medici del soggetto, utile per l'allenamento dello stesso.

2 - MACCHINARI ISOTONICI:


Addominali, glutei, bicipiti, tricipiti... Imparerai come allenarli attraverso l'uso di macchinari isotonici. Attrezzi meccanici con movimento guidato.

3 - MACCHINARI CARDIO:


I macchinari cardio sono attrezzature per l’esercizio cardiovascolare. Apprenderai come far eseguire esercizi fisici tenendo sotto controllo il battito cardiaco del soggetto.

4 - ESERCIZI:


Acquisirai competenze su tutti gli esercizi sia a corpo libero sia con i macchinari


Cosa sarai in grado di fare


1 - IPERTROFIA MUSCOLARE :
Tutti i segreti per aumentare la massa muscolare sia a livello tecnico che alimentare.
2 - DIMAGRIMENTO :
Scopri la differenza tra dimagrire e perdere peso, due sinonimi ma due concetti totalmente opposti.
3 - CONSULENZA :
Riceverai il vademecum per offrire la miglior anamnesi sul mercato.
4 - SCHEDA DI ALLENAMENTO:
Schede di allenamento preimpostate su cui poter agire dopo la anamnesi per ipertrofia e dimagrimento.
1 - IPERTROFIA MUSCOLARE :
Tutti i segreti per aumentare la massa muscolare sia a livello tecnico che alimentare.
2 - DIMAGRIMENTO :
Scopri la differenza tra dimagrire e perdere peso, due sinonimi ma due concetti totalmente opposti.
3 - CONSULENZA :
Riceverai il vademecum per offrire la miglior anamnesi sul mercato.
4 - SCHEDA DI ALLENAMENTO :
Schede di allenamento preimpostate su cui poter agire dopo la anamnesi per ipertrofia e dimagrimento.


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Come sarà svolto il corso?



1 - DIRETTA :

Dalle 9:00 alle 18:00 come se stessi in classe.

2 - PRATICA :

Come dal vivo, farai esercizi pratici e farai eseguire gli esercizi come un vero trainer.

3 - CERTIFICAZIONI :

Farai l'esame online sia teorico che pratico e la certificazione che otterrai sarà la stessa del corso dal vivo.
1 - DIRETTA :


Dalle 9:00 alle 18:00 come se stessi in classe.

2 - PRATICA :


Come dal vivo, farai esercizi pratici e farai eseguire gli esercizi come un vero trainer.

3 - CERTIFICAZIONI :


Farai l'esame online sia teorico che pratico e la certificazione che otterrai sarà la stessa del corso dal vivo.



ACCADEMIA ITALIANA FITNESS

ISCRIZIONI APERTE A NUMERO CHIUSO


IL CORSO E' STATO ISTITUITO A NUMERO CHIUSO PER MANTENERE UN ALTO PROFILO NELLA QUALITA' DIDATTICA SPORTIVA.

CORSO PIU' QUALIFICANTE D'ITALIA: 28 RICONOSCIMENTI DI ENTI EUROPEI/NAZIONALI E PARTNERSHIP PROFESSIONALI ESCLUSIVE.


Contattaci su WhatsApp PER LA DISPONIBILITA' DEI POSTI


Cosa comprende il corso:


- 24 ore di teoria in diretta Streaming



- Dispense online



- Collaborazione per inserimento professionale con FitnessWork



DATA PROSSIMA SESSIONE:


14-15-16 ottobre 2022
ISCRIVITI

INCLUSO


Dispense Online


Diretta Streaming


Contattaci su WhatsApp per info sulle date delle prossime sessioni


Per maggiori informazioni, contatta il numero verde

Numero Verde

o contattaci su WhatsApp

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Cosa comprende il corso:


- 24 ore di teoria in diretta Streaming



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DATA PROSSIMA SESSIONE:


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Diplomi che otterrai al termine


Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness


La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali

Diploma Tecnico Nazionale
OPES riconosciuto CONI


Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva

Diploma Tecnico Nazionale
LIBERTAS riconosciuto CONI


E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati

Diploma Tecnico Europeo
ESWA Module 1


E' l'ente Europeo del Fitness, riconosciuta dai maggiori Organi sportivi compreso il CIMSPA l'organo Sportivo Inglese

Attestato della Regione


L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa  per le competenze acquisite nel corso formativo

Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness
La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali

Diploma Tecnico Nazionale
OPES riconosciuto CONI
Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva

Diploma Tecnico Nazionale
LIBERTAS riconosciuto CONI
E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati

Diploma Tecnico Europeo
ESWA Module 1
E' l'ente Europeo del Fitness, riconosciuta dai maggiori Organi sportivi compreso il CIMSPA l'organo Sportivo Inglese

Attestato della Regione
L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa  per le competenze acquisite nel corso formativo

Qual è il programma del corso


Anatomia: dalla cellula ai tessuti

  • La cellula, i tessuti ed il sistema nervoso centrale
  • Apparato scheletrico ed articolare
  • Apparato muscolare
  • Distretti muscolari e le loro funzioni
  • La postura
  • L'arco riflesso

L'importanza della contrazione muscolare

  • Fisiologia della contrazione muscolari: ciclo dei ponti trasversi
  • Tipi di contrazione muscolare: concentrica, eccentrica e isometrica
  • Determinanti della forza: sincronizzazione, reclutamento, frequenza di scarica e co-contrazione
  • Muscoli agonisti, antagonisti e sinergici
  • Muscoli stabilizzatori
  • Fibre rosse e fibre bianche
  • Come allenare la forza: pesi liberi, corpo libero e macchine isotoniche
  • Leve di 1°, 2° e 3° genere

Sistemi energetici ed i suoi correlatori

  • Cuore e vasi
  • Aggiustamenti e adattamenti aerobici
  • VO2max
  • Soglia aerobica ed anaerobica
  • Macchine cardio
  • Metabolismi

Alimentazione, integrazione e anamnesi del cliente

  • Alimentazione e nutrizione base
  • Diete specifiche per obiettivi
  • Misurazioni corporee
  • Personal food shopper
  • La figura del personal trainer: marketing e normative

Conclusione

  • Valutazione corso
  • Test finale


Corpo docenti


Il corpo docenti di Accademia Italiana Fitness è formato da 200 professionisti del settore sportivo con esperienza decennale, con skill, attitudini specifiche del corso di tuo interesse e abilitati alla professione di docente al superamento di un esame di stato dell' EPS CONI come docente protocollo SNAQ AIF. Puoi consultare i nostri formatori nella sezione apposita.


opportunitÀ lavorative


Grazie alla Partnership con Fitnesswork (società d'inserimento Trainer in Italia/Europa) hai l'opportunità di essere inserito immediatamente nel mondo del lavoro. In particolare: centri Fitness | Polisportive | Aziende | Privati di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito, grazie alle migliaia di opportunità che FitnessWork mette in palio ogni mese. (scopri di più)

La nostra formazione è stata valutata dai corsisti:



Sei già iscritto al corso?

Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso per la live Streaming. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti



Se vuoi seguire la lezione da PC

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Se vuoi seguire la lezione da Telefono

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Alcune ulteriori informazioni

  • Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone
  • Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica (digitali dopo la sessione Streaming)
  • Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
  • Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte
  • Il test finale deve essere svolto in modalità telematica su moodle 
  • L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute ed al fitness

Come ottenere ulteriori informazioni





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Domande frequenti




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