Percorso Online Live Istruttore Musicale Europeo

In offerta a 1,390.00 € 965.00 €

Anche in 24 rate da € 46 ca.

Data prossimo corso: 29/10/2023

Tre modalità di svolgimento: In Sede - Diretta Streaming - OnDemand

Modalità selezionata: Live Streaming

Il Percorso Musicale Europeo è pensato per formare professionisti del Fitness con le competenze più richieste dal mercato del lavoro. Attraverso questo percorso l’istruttore sarà abilitato a tenere tutte le classi di Aerobica, che sono il nucleo di ogni palestra: FIT BOXE-GAG- STEP- TOTAL BODY- CIRCUITO- PUMP, solo per nominarne alcune.

Per tenere alta la qualità dell’apprendimento, il Percorso Europeo è diviso in 5 moduli, mirati all’acquisizione delle competenze pratiche, che approfondiscono ogni aspetto delle discipline. Al termine di ogni modulo è prevista una lezione pratica per concretizzare tutte le conoscenze acquisite.

I corsi sono a numero chiuso (Max. 10), per poter dedicare ad ogni allievo il massimo supporto.

L’esame finale permette di ottenere il Diploma Tecnico Nazionale che permette l’iscrizione all’Albo dei Tecnici EPS CONI, e a livello europeo il Diploma tecnico riconosciuto da ESWA ed EREPS.

Le lezioni di Fitness Musicale sono volte alla tonificazione, dimagrimento e al miglioramento del sistema cardiocircolatorio. Sono dirette a tutte le fasce di età e gradi di allenamento, per questo sono le più partecipate. L’Istruttore musicale deve saper pianificare le lezioni usando correttamente i Bpm musicali e l’attrezzatura più funzionale per ogni occasione, inoltre deve sviluppare la capacità di sfruttare i blocchi coreografici in modo funzionale e dilettevole.

Accademia Italiana Fitness vuole formare i futuri Istruttori in tutta Italia, per questo mette a disposizione i migliori docenti su tutto il territorio, prevedendo 3 modalità per seguire il corso: In Sede (25 città d'Italia)- Live Streaming - On Demand.

Il corso On-Demand, permette al corsista di ritagliarsi il giusto spazio quotidiano per studiare e apprendere la materia. Le ore Pratiche del corso invece potranno essere svolte in due modalità sulla base della tua scelta: Live Streaming o in Sede.

Il corso interamente Live Streaming permette al corsista di frequentare il corso nelle giornate prefissate in diretta con il docente comodamente da casa, mantenendo la stessa interazione e apprendimento teorico - pratico di un corso in sede ma con la massima comodità.

IMPORTANTE : Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.

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Per saperne di più a fondo pagina trovi l'articolo: Scopri la differenza tra corso in aula e online.

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Cosa apprenderai

1 - STILE DI VITA : Apprenderai come migliorare il tuo stile di vita attraverso il ritmo della musica e affrontare la giornata con grinta.
2 - STRUMENTI DI LAVORO : Apprenderai l'uso dello step e le tipologie di allenamento possibili, functional, coreografico e tone.
3 - FISIOLOGIA UMANA : Apprenderai come reagisce il corpo umano durante un allenamento aerobico ed anaerobico.
4 - FIT - BOXE : Apprenderai nozioni base sulla Fit-Boxe e i suoi colpi principali: calci, pugni e ginocchiate.

1 - STILE DI VITA :

Apprenderai come migliorare il tuo stile di vita attraverso il ritmo della musica e affrontare la giornata con grinta.

2 - STRUMENTI DI LAVORO :

Apprenderai l'uso dello step e le tipologie di allenamento possibili, functional, coreografico e tone.

3 - FISIOLOGIA UMANA :

Apprenderai come reagisce il corpo umano durante un allenamento aerobico ed anaerobico.

4 - FIT - BOXE:

Apprenderai nozioni base sulla Fit-Boxe e i suoi colpi principali: calci, pugni e ginocchiate.

Cosa sarai in grado di fare

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Come sarà svolto il corso?

	1 - DIRETTA : Dalle 9:00 alle 18:00 come se stessi in classe.
	2 - PRATICA : Come dal vivo, farai esercizi pratici e farai eseguire gli esercizi come un vero trainer.
	3 - CERTIFICAZIONI : Farai l'esame online sia teorico che pratico e la certificazione che otterrai sarà la stessa del corso dal vivo.

1 - DIRETTA :

Dalle 9:00 alle 18:00 come se stessi in classe.

2 - PRATICA :

Come dal vivo, farai esercizi pratici e farai eseguire gli esercizi come un vero trainer.

3 - CERTIFICAZIONI :

Farai l'esame online sia teorico che pratico e la certificazione che otterrai sarà la stessa del corso dal vivo.

ACCADEMIA ITALIANA FITNESS

ISCRIZIONI APERTE A NUMERO CHIUSO

IL PERCORSO E' STATO ISTITUITO A NUMERO CHIUSO PER MANTENERE UN ALTO PROFILO NELLA QUALITA' DIDATTICA SPORTIVA.

CORSO PIU' QUALIFICANTE D'ITALIA: 28 RICONOSCIMENTI DI ENTI EUROPEI/NAZIONALI E PARTNERSHIP PROFESSIONALI ESCLUSIVE.

Cosa comprende il corso:

- 80 ore in diretta Streaming

---

- Dispense online

---

- Collaborazione per inserimento professionale con FitnessWork

---

- Brevetto Europeo con 28 riconoscimenti Nazionali/Europei

Contattaci su WhatsApp PER LA DISPONIBILITA' DEI POSTI

INCLUSO

Dispense Online

Diretta Streaming

DATA PROSSIMA SESSIONE :

  

MODULO 1	1 - 2 - 3 Dicembre 2023
MODULO 2	16 - 17 Dicembre 2023
MODULO 3	24 - 25 - 26 Novembre 2023
MODULO 4	ON-DEMAND QUANDO VUOI
MODULO 5	ON-DEMAND E 29 Ottobre 2023

N. B. : MODULO 1 E MODULO 3 SONO INTERSCAMBIABILI. PUOI INIZIARE DA MOD. 3 PER PROSEGUIRE CON MOD. 1

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Diplomi che otterrai al termine

Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali
Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva
Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati
Diploma Tecnico Europeo ESWA - EuropeActive - EQF 4 L'ente Europeo del Fitness, riconosciuta dai maggiori Organi sportivi compreso il CIMSPA l'organo Sportivo Inglese
Attestato della Regione L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa  per le competenze acquisite nel corso formativo

Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness
La scuola più accreditata d'Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali
Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI
Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva
Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI
E' l'ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati
Diploma Tecnico Europeo ESWA - EuropeActive - EQF 4
L'ente Europeo del Fitness, riconosciuta dai maggiori Organi sportivi compreso il CIMSPA l'organo Sportivo Inglese
Attestato della Regione
L'unica scuola in Italia che la Regione, riconosce l'idoneità legislativa  per le competenze acquisite nel corso formativo

Programma del corso

1. Istruttore Musicale 1: Musica e Aerobica:

• Il fitness
• Le capacità motorie
• Strutturare una lezione in generale
• L’importanza della frequenza cardiaca
• Ruolo dell’insegnante nella gestione di una classe
• Gestione di una classe con diverso livello di allenamento
• La musica
• Introduzione alle discipline di 1° e 2° livello
• L’aerobica
• Impostazione delle lezioni
• Quale musica viene utilizzata
• I passi base
• Esercizi ad alto e basso impatto
• Metodi di costruzione di una lezione
• Introduzione dello step e come usarlo
• Diversi tipi di lezione con lo step (functional, coreografico e tone)
• Quale musica viene utilizzata
• I passi base
• L’importanza della coordinazione
• Metodi di costruzione di una lezione
• Cenni di anatomia e fisiologia
• Come viene strutturata una lezione e le varie modalità apportate
• Attrezzi funzionali per la lezione
• Circuit training, corpo libero ed uso di piccoli attrezzi
• Il G.A.G.
• Nozioni di primo soccorso
• Riscaldamento e stretching

2. Istruttore Musicale 2: Lezione di FitDance:

• Definizione di pump(rep effect)
• Durata
• Struttura
• Attrezzi
• Sequenza gruppi muscolari interessati per una lezione tipo
• Anatomia di base (muscoli grandi e piccoli)
• Come allungare i muscoli allenati
• Quale tipo di stretching consigliato per questa disciplina ?e perché lo si fa?
• Bpm: pratica del conteggio sulla musica e scelta dei Bpm
• Pratica di ogni singola parte della struttura (esecuzione degli esercizi fondamentali nel pump)
• Gestione del carico per ogni esercizio
• Errori più comuni nel pump e gli infortuni
• Definizione di superjumped
• Che cosa sono i tappetini elastici
• Durata
• Attrezzi aggiuntivi utilizzati per una lezione tipo
• Sequenza gruppi muscolari interessati per una lezione tipo
• Anatomia di base (muscoli grandi e piccoli)
• Come allungare   i muscoli allenati
• Quale tipo di stretching consigliato per questa disciplina ?e perché lo si fa?
• Bpm: pratica del conteggio sulla musica e scelta dei Bpm
• Pratica di ogni singola parte della struttura (esecuzione dei movimenti fondamentali nel suoerjumped )
• Gestione del carico per ogni esercizio
• Errori più comuni nel pump e gli infortuni
• Benefici riscontrati nel superjumped
• Definizione di FitDance
• Struttura lezione: unione di esercizi fitness con passi tecnici di ballo alternando passi ad alta intensità e passi a bassa intensità
• Spiegazione ed approfondimento dei passi base dei quattro ritmi fondamentali di FitDance: 
  • Merengue
  • Salsa
  • Cumbia
  • Reggaeton
• Imparare ad identificare le parti di una canzone ed usarle per creare un allenamento di FitDance efficace
• Spiegazione ed approfondimento della struttura vera e propria di una lezione di FitDance:
  • Riscaldamento (aerobico)
  • Fase centrale della lezione ( singole coreografie dei vari generi musicali )
  • Defaticamento
  • Stretching
• Importanza del Cuing: verbale, gestuale, visivo per una lezione efficace e coinvolgente
• Somministrazione del carico fisico graduale nel corso della lezione, approfondimento della tematica e prove pratiche
• Approfondimento della logica legata alla scelta delle sequenze coreografiche, legata sempre alla somministrazione del carico fisico
• Creazione di un allenamento completo che combina tutti gli elementi del fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità
• Gruppi muscolari coinvolti
• simulazione di una lezione vera e propria per la parte pratica
• storia dello step
• tempo musicale beat
• passi base
• queuing passi base
• passi avanzati
• costruzione coreografica in base al tempo (blocchi)
• metodi di insegnamento
• variazione
• sostituzione
• costruzione asimmetrica
• costruzione simmetrica
• costruzione piramidale
• importanza della struttura muscolare nello Step coreografico
• traumi ginocchio
• problematiche schiena

3. Istruttore Musicale 3: Fit-Boxe:

• Cenni storici della box e delle arti marziali
• Cenni storici della thai box
• Cosa migliora e quali benefici porta
• In cosa consiste la fit-boxe
• Posizione di guardia e gioco di gambe (gambe, busto, braccia)
• Colpi: pugni (diretto, cross, gancio e montante)
• Colpi: calci (frontale, circolare, laterale)
• Colpi: ginocchiate (frontale, laterale)
• Cos'è l'ATP e come funziona
• Sistemi energetici: ATP - PCR, glicolitico, ossidativo
• Sistema muscolare
• Sistema cardiovascolare
• Warm up
• Parte centrale dell’allenamento
• Defaticamento
• Programmazione annuale

4. Master Specialistico: Anatomia e Biomeccanica (svolto dal Prep. Atl. ex Milan e Atalanta):

• Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
• Biochimica generale e dello sport
• Il corpo umano: apparati e sistemi
• Generalità sull' apparato locomotore
• I muscoli: anatomia e fisiologia
• Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
• Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
• Il processo di ominizzazione e la postura
• L attività fisica: dall' età evolutiva alla terza età

4.1. Primo Soccorso: BLS:

• Check-in
• Introduzione al primo soccorso
• Il primo soccorso e la legge
• Sintomi
• ABC del pronto soccorso
• Linee guida internazionali d’intervento
• Esame e valutazione finale

Conclusione

• Valutazione corso
• Test finale

opportunitÀ lavorative

Grazie alla Partnership con Fitnesswork (società d'inserimento Trainer in Italia/Europa) hai l'opportunità di essere inserito immediatamente nel mondo del lavoro. In particolare: centri Fitness | Polisportive | Aziende | Privati di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito, grazie alle migliaia di opportunità che FitnessWork mette in palio ogni mese. (scopri di più)

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Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso per la live Streaming. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti

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Alcune ulteriori informazioni

• Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone
• Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento dei test finali e dopo aver sostenuto la pratica (digitali tramite mail entro 7 giorni dal termine).
• Il test finale per ogni modulo, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple + esame pratico.
• Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte - 23 su 30 al modulo 2.
• Il test finale è svolto in modalità telematica su moodle.
• L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute ed al fitness.

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Domande frequenti

Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?

Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?

Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?