Corso Istruttore Terza Età

In offerta a € 248.00 anziché € 400.00 o in 12 rate da € 28 ca.

Data prossimo corso: 08/03/2019

Nel corso dei due ultimi secoli la vita media è raddoppiata. In base alle statistiche Eurostat, l’età media nell’Unione Europea, salirà ancora, e sempre più anziani si recano nelle palestre per recuperare la forma fisica. Per mezzo del Corso, l’istruttore imparerà come allenare e ricondizionare un cliente, sviluppando programmi di allenamento adeguati al normale decremento prestazionale fisiologico nell’anziano. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.

Corso riconosciuto dal CONI:	SI
Rilascio Diploma/Attestato:	SI
Diploma/Attestato:
Validità Nazionale Diploma/Attestato:	SI
Durata Corso:	24 ore suddivise in 3 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:	Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Prossime date

Data	Città	Luogo
8 - 9 - 10 marzo 2019	ROMA	Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa
8 - 9 - 10 marzo 2019	MILANO	Seven Infinity, Via Toscana 7
8 - 9 - 10 marzo 2019	NAPOLI	Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana
8 - 9 - 10 marzo 2019	FIRENZE	HIDRON, Via di Gramignano
8 - 9 - 10 marzo 2019	BARI	Angiulli Fitness Gym, Via Cutugno 10
Per maggiori informazioni, contatta il numero verde o contattaci su WhatsApp

Programma

1. Check-in
2. Effetti generali dell’ attività fisica 
3. Cenni anatomici e fisiologici 
4. Invecchiamento 
5. Anziano 
6. Epidemiologia 
7. Raccomandazioni generali riguardanti l’ attività fisica 
8. Promozione dell’ attività fisica 
9. Diventare fisicamente attivi 
10. Intervento motivazionale riguardante l’ attività fisica 
11. L’alimentazione dell’ anziano 
12. Programmare e controllare l’ attività fisica 
13. Tipologie di attività fisica ed esercizio 
14. Condizioni ed aspetti dell’ allenamento di forza 
15. Condizioni ed aspetti dell’ allenamento aerobico 
16. Prevenzione e cura delle malattie dell’ invecchiamento
17. Test e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Terza Età, rilasciato da M.S.P. Italia – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno.  Il titolo comprende anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo MSP Italia di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.