Corso Istruttore Terza Età

In offerta a € 248.00 anziché € 400.00 o in 12 rate da € 28 ca.

Data prossimo corso: 20/09/2019

Nel corso dei due ultimi secoli la vita media è raddoppiata. In base alle statistiche Eurostat, l’età media nell’Unione Europea, salirà ancora, e sempre più anziani si recano nelle palestre per recuperare la forma fisica. Per mezzo del Corso, l’istruttore imparerà come allenare e ricondizionare un cliente, sviluppando programmi di allenamento adeguati al normale decremento prestazionale fisiologico nell’anziano. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.

Corso riconosciuto dal CONI:	SI
Rilascio Diploma/Attestato:	SI
Diploma/Attestato:
Validità Nazionale Diploma/Attestato:	SI
Durata Corso:	24 ore suddivise in 3 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00
Metodi di Pagamento:	Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito

Prossime date

Data	Città	Luogo7
20 - 21 - 22 settembre 2019	ROMA	Forum Space Sport Center, Largo Lorenzo Mossa
20 - 21 - 22 settembre 2019	MILANO	Seven Infinity, Via Toscana 7
20 - 21 - 22 settembre 2019	NAPOLI	Wellness Power Club Pozzuoli, Via Campana
20 - 21 - 22 settembre 2019	FIRENZE	HIDRON, Via di Gramignano
20 - 21 - 22 settembre 2019	BARI	Angiulli Fitness Gym, Via Cutugno 10
20 - 21 - 22 settembre 2019	BOLOGNA	Palestra Dream Gym SSD, Via Carlo Cignani, 45
20 - 21 - 22 settembre 2019	GENOVA	Gymnastic Club, Via Cassini, 12e/r
20 - 21 - 22 settembre 2019	TORINO	New Gym Team, Via Giuseppe Genè, 4
Per maggiori informazioni, contatta il numero verde o contattaci su WhatsApp

Programma

1. Check-in
2. Effetti salutari dell’ attività fisica 
3. Attività fisica adattata all'anziano e all'ambiente in cui quest'ultimo si trova 
4. Raccomandazioni generali riguardanti la salute
5. La terza età e l'osteoporosi 
6. La terza età e le patologie cardiovascolari
7. Cenni di posturologia
8. La terza età e le modificazioni morfologiche e strutturali
9. L'importanza dal mantenimento e dell'allenamento delle capacità motorie 
10. La flessibilità e la propriocezione 
11. Cenni di psicomotricità 
12. Attività ludiche 
13. Attività fini all'allenamento delle capacità motorie, coordinative e condizionali 
14. Condizioni ed aspetti dell’ allenamento aerobico e muscolare  
15. Prevenzione dei traumi articolari e muscolari
16. Test e valutazione finale

Titolo rilasciato

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Terza Età, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno. I titoli comprendono anche il tesserino tecnico  nazionale assicurativo MSP Italia e ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.

A chi è dedicato

Il corso è rivolto a tutte le persone.