Corso Pilates 1° Livello
In offerta a € 298.00 anziché € 400.00 o in 12 rate da € 32 ca.
Data prossimo corso: 09/04/2021

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Pilates, è una disciplina di allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Per l’istruttore, è un corso mediante il quale imparerà come sviluppare la flessibilità muscolare del suo paziente, stimolando anche la mente al raggiungimento dell’obiettivo. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.
*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness
Corso riconosciuto dal ASI | MSP | EPS CONI: | SI | |||
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Rilascio Diploma/Attestato: | SI | |||
Diploma/Attestato: |
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Attestato di partecipazione Regionale: | ![]() | |||
Validità Nazionale Diploma/Attestato: | SI | |||
Validità Europea Diploma/Attestato: | SI | |||
Durata Corso: | 24 ore suddivise in 3 giornate da 8 ore ciascuna, dalle 9:00 alle 18:00 | |||
Metodi di Pagamento: | Bonifico bancario - Rate - Bancomat - Carte di credito |
In relazione alle nuove disposizioni DPCM, informiamo che Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola ad aver aggiornato l'intero corpo Docenti attraverso un particolare corso Prevenzione e sicurezza COVID-19. Sviluppato in collaborazione all'Istituto Nazionale Malattie infettive Lazzaro Spallanzani. In modo tale da essere preparati e formati per gestire qualsiasi problematica derivante dal virus.
Prossime date
In tutte le città | 9 - 10 - 11 aprile 2021 |
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In tutte le città |
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9 - 10 - 11 APRILE 2021 |
Dove si svolge la pratica
Programma del corso
Il metodo pilates
- Cos’è il pilates
- Cenni storici di joseph pilates
- Principi del metodo: respirazione
- Concentrazione
- Controllo
- Baricentro
- Precisione
- Fluidità
- Cos’è la postura
- STP
- Ossa e articolazioni
- Muscoli
- Il diaframma
- Retto dell’addome
- Obliqui e trasversi dell’addome
- Muscoli paravertebrali
- Anatomia della colonna vertebrale
- Biomeccanica della colonna vertebrale
- Movimenti corporei
- Piani ed assi
- Movimenti piede, gamba e coscia
- Movimenti tronco
- Movimenti spalla
- Movimenti braccio, avambraccio, polso e mano
- 34 esercizi del metodo pilates
- Pilates matwork
- Termini specifici del metodo pilates
- Nozioni di primo soccorso
- Stiramento e strappo
- Lussazione e distorsione
- Crampi, fratture e emorragie
- Protocollo price
- Valutazione corso
- Test finale
Titolo rilasciato
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Pilates 1° Livello, rilasciato da M.S.P. Italia e ASI – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno. I titoli comprendono anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
A chi è dedicato
Il corso è rivolto a tutte le persone.
Visualizza il Percorso Pilates Europeo
Domande frequenti
Perchè è importante avere il Diploma di un EPS CONI?
Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell' albo EPS CONI come Istruttore. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.
Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte. Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.
Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?
Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico! Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.
Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?
FitnessWork ( fitnesswork.net ) è la società che dà risalto al capitale umano. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in partnership esclusiva su tutto il territorio nazionale, grazie alla stima e fiducia della formazione che ricevono i futuri istruttor